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[已解决] [已解决]宁静至远修改后的正手攻球请各位教练指导一下

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发表于 2015-5-9 11:46:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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正手攻球动作请各位老师帮我看一下现在的转腰、蹬转、引拍等基本动作是否正确谢谢各位老师

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发表于 2015-5-9 12:02:43 | 显示全部楼层
不错呀,学习了呀
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发表于 2015-5-9 13:20:12 | 显示全部楼层
本帖最后由 厚德载物 于 2015-5-9 13:24 编辑

注意:尽量控制肘部有前后运动。肘部的前后运动几乎与右肋同步,这就是腰带大臂运动。
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发表于 2015-5-9 19:50:52 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
你的正手攻基本都是在动手臂,蹬腿腰带的感觉都不好!控制好大臂,靠腰带去击球!
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发表于 2015-5-9 20:52:35 来自手机 | 显示全部楼层
学习了,很好怎么练的,俺刚玩
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发表于 2015-5-10 12:10:55 | 显示全部楼层
已经练得不错了。
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发表于 2015-5-10 21:21:53 | 显示全部楼层
学习了,,看帖学习基本功,,,启发良多~
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发表于 2015-5-11 21:42:23 | 显示全部楼层
很好啦大哥,建议看看湿父的正手连续拉教学视频,引拍那一下,肘部收到紧贴肋下,顺带转体,现在大臂一直架着,看起来不太紧凑。
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