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教你反手抢拉半出台球

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发表于 2015-5-8 22:52:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
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文章类型: 心得分享 
握拍:  
单项技术: 反手弧圈球 拧拉 
胶皮种类:  
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本帖最后由 jlsylbs 于 2015-8-24 09:13 PM 编辑

教你反手抢拉半出台球



  在乒乓球实战中,发侧下短球后,并不意味着下一板能顺利进攻,接发球方在无法上手的情况下,通常会摆一个短球,但如果者一板摆短稍稍出台的话,那么对方绝对不会放过这个进攻机会,对于高水平运动员来说,抢拉半出台球是必须掌握的技术,半出台的进攻机会能不能抓住,是业余与专业乒乓球的分水岭。



教你反手抢拉半出台球

教你反手抢拉半出台球

  高水平乒乓球运动员的出手很果断的一个重要乒乓球技巧是,击球时重心放在右脚上,这一步有两个作用,一是右脚保证了动作发力的稳健,二是右脚迈入正手位台内,上半身离球的距离会更近一些,半出台球留给选手的判断时间很短,所以将身体靠过去,盯球会更准确,手上的调节与动作才会轻松。



教你反手抢拉半出台球

教你反手抢拉半出台球

  乒乓球技术:“放大版”拧拉,反手抢拉半出台球乒乓球技术:“放大版”拧拉,反手抢拉半出台球庄智渊在用反手抢拉半出台球时,占位几乎平行于台面端线,双脚弯曲,将重心放低,压低重心的同时腹部内收,迎球时,右脚向前跨步,前臂以肘为轴,向怀中内敛,手腕放松并内扣,内扣时注意肘部高于手腕,这样内扣才能更深,手腕尽量放松,保证不会伤到手腕,引拍时的跨步起到一个很好的调节作用,因为搬出带的球不往前走,球还会有点发飘,导致击球点不好找,所以需要身体向前靠,这样才不必等到球越过球台端线再出手,在台内便可以发起进攻,给对手的压迫性更强,击球时,小臂与手腕外展,顺时针的划一道弧线,庄智渊的大臂送出的幅度不大,证明他意在摩擦,而非通过力量的撞击抵消来球的旋转,,加强摩擦、注意制造拉球弧线,回球的稳定性才能有保证。



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发表于 2015-5-9 00:07:06 | 显示全部楼层
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发表于 2015-5-9 02:48:12 | 显示全部楼层
学习了,,今天我试了下,成功率太低,主要我自己的问题,,步伐,引拍,摩擦等做的不好~~
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发表于 2015-5-9 07:09:16 | 显示全部楼层
谢谢
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发表于 2015-5-9 08:28:42 | 显示全部楼层
高水平运动员的技术
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发表于 2015-5-9 09:32:04 | 显示全部楼层
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发表于 2015-5-9 22:47:24 | 显示全部楼层
不错不错,学习了!
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发表于 2015-5-18 13:55:09 | 显示全部楼层
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