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[已解决] [已解决]球友的反手拉球,请教练、球友帮忙指导

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发表于 2015-5-8 19:48:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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球友的反手拉球,请教练、球友帮忙指导,谢谢。
视频地址: http://v.youku.com/v_show/id_XOTUwOTkyMzMy.html


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发表于 2015-5-8 20:46:05 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
反手拉是以反手横拨为基础,我想你反手横拨,也一定有侧着身子的习惯。身体面对来球,国外运动员习惯在体侧击球,这种动作不适合业余练,不利于正反手转换!建议从横拨练起,想改动作,就要把基础打好!
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发表于 2015-5-8 21:03:40 | 显示全部楼层
哈,哈,这个动作太夸张了啊,不便于还原啊。再有要学会中小力度击球啊,要不对方给你的球不好,要会过渡才是。
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不用了,谢谢。
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发表于 2015-5-9 03:34:17 | 显示全部楼层
发力还是比较充分的,,其他的老师都说了,,
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发表于 2015-5-9 10:19:07 | 显示全部楼层
不要去跳,动作确实大了,发力不利于集中
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发表于 2015-5-10 12:49:18 | 显示全部楼层
没有发现在你顶肘,手腕的力量也没有,只是在甩臂。
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发表于 2015-5-10 12:50:04 | 显示全部楼层
拧腰发力和转腰发力不一样。
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