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打乒乓球时,对方来球如果变线,该如何调整步伐?

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发表于 2015-5-8 18:22:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
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文章类型: 单项技术 实战分析 
握拍:  
单项技术: 步法 
胶皮种类:  
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本帖最后由 jiyibin 于 2015-6-3 23:09 编辑

                    打乒乓球时,对方来球如果变线,该如何调整步伐?
                                                    步法1.jpg



“在反手对搓的过程中,对方突然变线给到我正手位,我的步法应该如何去调整?”

                                        步法3.jpg
技术提示:
        针对于近台由反手位旋转到正手位的步伐调整问题,在大多数情况下,“先动手后动脚”是业余选手打球时的一个“通病”。而且很多球友会下意识的认为“在近台应用的步伐要比在中远台的简单,”只要伸手就可以达到”或者“迈一步去够就可以达到”。事实上,这种理解是错误的,他会无形之中降低大家回球的质量。
                                        步法4.jpg

       不少球友在打球的时候身体非常放松,动作比较协调,这一点很可取,在由反手位向正手位移动时,但是对于右手选手来说,在使用并步向正手位移动时,一定不要误认为是右脚先迈步,然后左脚跟着并过来,正确的顺序是左脚蹬地起动,右脚顺势向右迈出,这样整个人的身体重心是“活”的,有助于每一板的衔接,如果对方送出的球角度很大,那么大家要根据来球的具体情况加大并步的“步幅”。一般来讲,成年人在近台相持,并步时完全可以一次调整到位的,而中远台的相持球,以及由近台到中远台的前后步法,除了并步之外,还要大家多多体会“小碎步”的应用。

                                     步法13.gif

                                                       步法5.jpg




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发表于 2015-5-8 19:00:00 | 显示全部楼层
{:soso_e181:}
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发表于 2015-5-8 22:24:08 | 显示全部楼层
谨记教诲,多多练习
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发表于 2015-5-9 03:16:34 来自手机 | 显示全部楼层
配图清楚明了,容易理解记忆!楼主辛苦!
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发表于 2015-12-28 19:00:24 | 显示全部楼层
谢谢楼主.配图清楚,容易理解,好学习
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发表于 2015-12-29 13:37:15 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢分享。
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发表于 2016-1-26 12:17:07 | 显示全部楼层
说的不错,学习了!
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发表于 2016-1-31 14:32:51 | 显示全部楼层
谢谢楼主   最近正在学习步伐    学习了!
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发表于 2016-6-20 01:42:57 | 显示全部楼层
分析的好,感谢分享!
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