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萨姆索诺夫教你横板反手反拉弧圈球

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发表于 2015-5-8 11:05:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
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文章类型: 心得分享 单项技术 明星分析 
握拍: 横拍 
单项技术: 反手弧圈球 
胶皮种类: 反胶 
球星分析: 其他 

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本帖最后由 jlsylbs 于 2015-8-24 09:21 PM 编辑

萨姆索诺夫教你横板反手反拉弧圈球




  横板反手反拉弧圈球的技术难度很高,目前欧洲的男子弧圈球选手对这项技术掌握得更加出色。中国的运动员由于历来重视正手的技术,相对来说反手拉球,尤其是中台反手拉球的能力还是一个比较薄弱的环节。反手反拉弧圈球与正手反拉弧圈球的技术要领基本相同,只是在身体站位上略有区别。


萨姆索诺夫教你横板反手反拉弧圈球

萨姆索诺夫教你横板反手反拉弧圈球


  组图中,萨姆索诺夫的站位离球台较远,身体与球台的端线基本平行。反拉前,他先将身体的重心放低,前臂自然放松,处于身体腹部前方,球拍的高度略高于台面(图1);击球前,萨姆索诺夫将身体重心压得更低,腿部弯曲,用两脚的前脚掌作为支撑。收腹的同时,将前臂和手腕向怀中内收,球拍的高度低于台面

萨姆索诺夫教你横板反手反拉弧圈球

萨姆索诺夫教你横板反手反拉弧圈球



       (图2);击球时,右脚蹬地,重心上提,肘部向身体外侧支撑,右肩向前探出,使球拍与球之间保持足够的距离,有助于发力(图3);触球时,身体重心从下向上提高,大臂略微向上抬起,前臂和手腕迅速向外展开,发力摩擦来球(图4);击球后,身体重心还原至两脚的前脚掌(图5),大臂以及前臂自然放松还原,准备连续相持(图6)。

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发表于 2015-5-8 11:30:11 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2015-5-8 11:35:33 来自手机 | 显示全部楼层
学习了!!
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发表于 2015-5-8 11:43:16 | 显示全部楼层
值得借鉴,老萨的反手有特点,但是可能和他的身高有关系
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发表于 2015-5-8 13:33:42 | 显示全部楼层
直板路过,也学习一下!
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发表于 2015-5-8 13:48:56 | 显示全部楼层
爆发力很大。
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发表于 2015-5-8 15:41:23 | 显示全部楼层
jlsylbs 发表于 2015-5-8 11:05
  横板反手反拉弧圈球的技术难度很高,目前欧洲的男子弧圈球选手对这项技术掌握得更加出色。中国的运 ...

好帖子,学习了
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发表于 2015-5-8 16:50:24 | 显示全部楼层
学习了,试试
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发表于 2015-5-8 19:30:00 | 显示全部楼层
学习了,要点也适合直板。{:soso_e182:}
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发表于 2015-5-8 22:30:18 | 显示全部楼层

好贴,值得学习!
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发表于 2015-5-9 05:40:03 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-5-9 15:04:22 | 显示全部楼层
不错,需要加强学习。
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发表于 2015-5-10 20:16:19 | 显示全部楼层
我来学习进修
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发表于 2015-5-13 12:57:57 | 显示全部楼层
学习了!收藏!送上浮云!
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发表于 2015-5-13 13:06:27 | 显示全部楼层
太难了,学不会,拉出来沒质量。
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发表于 2015-5-13 21:42:16 | 显示全部楼层
不错,技术新进,常练!
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发表于 2015-5-14 20:45:56 | 显示全部楼层
学习了,谢谢。
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发表于 2015-5-15 10:54:09 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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