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[已解决] [已解决]沟通从心开始05.06反手拉下旋

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发表于 2015-5-7 07:44:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-5-7 08:00:46 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
重心高了,要用上屈膝蹬伸的力量,带动前臂快速转动。引拍幅度小了,击球距离不够,吃球不太好。下旋球练习,要和上旋有所区别,可把球调慢调低,搓一板拉一板。
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发表于 2015-5-7 12:42:57 | 显示全部楼层
你在拉反手位球时,一定要认真体会下身体从左侧转到右侧,带动小臂以肘部为支点向右前划弧的运动,甩鞭子的感觉,,反手位拉球,本来引拍就不如正手位拉球充分,如不把身体的力量用上,可想你拉球的质量不可能高到那里去,,先徒手练习,,慢慢的体会,,,一起进步哈~
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发表于 2015-5-7 14:40:47 | 显示全部楼层
我看你反手位拉球,身体力量没用啊,,只是手臂在打球。。你再仔细琢磨下,,
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发表于 2015-5-7 16:56:28 | 显示全部楼层
朱彤专家的意见极好!认真学习!
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发表于 2015-5-8 13:25:25 来自手机 | 显示全部楼层
击球点太早,抢高点太厉害,退后拉下降初期待体会到吃球和蹬转熟练后再抢点拉
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