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[已解决] [已解决]直拍發純下旋球總是發不轉

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发表于 2015-5-6 17:03:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

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該用拍子右側還是左側接觸球?

球是否不用抛的那麼高?

謝謝.

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发表于 2015-5-6 17:21:31 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
抛球高度16cm及以上,发球增强旋转就要让球在拍面上尽量长时间的摩擦,右手直拍为例,应为拍面(手柄向下,拍面正对自己)的左侧。速度快,靠近拍尖。速度慢,靠近拍柄。
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有啥说啥,绝不胡说
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发表于 2015-5-6 18:22:46 | 显示全部楼层
新手学习了,感谢
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发表于 2015-5-6 19:10:53 | 显示全部楼层
学习了。            
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发表于 2015-5-6 20:46:23 | 显示全部楼层
我们业余练发球,开始时,不用抛得太高,超过16cm就行。很多人都说自己发球不转,这是正常的,你可以想一下,你练了多少发球,业余中有个最经典的百盆理论,就是任何一种发球,要有百盆以上的数量,才会有质的提升!专业选手也是量的累积!只要动作合理,那就多练吧!
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发表于 2015-5-6 20:56:09 来自手机 | 显示全部楼层
百盆训练理论,好!看来我还差的多呢!  练!
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发表于 2015-5-6 22:02:33 | 显示全部楼层
沙发说得不错。姜教练说的也有道理。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-5-6 22:25:20 | 显示全部楼层
这得看你的持拍动作,应该是左侧或者是拍头,加大受力时间和力臂。
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“对”,“不对”,是我的见解;“赏”,“不赏”,看您的心情!
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发表于 2015-5-7 09:52:26 | 显示全部楼层
教练说的真好,百盆理论。我在乒乓网上学了一上发球,练习大约4天,每天两盆(200个)。现在发球个人感觉比以前好了很多。我直板发的是侧上、侧下。原来也是不转,现在比较转了,感觉身体重心,腰转都多多少少能用上了。继续学练,争取百盆,30天基本能实现百盆。
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发表于 2015-5-7 10:05:10 来自手机 | 显示全部楼层
qyc 发表于 2015-5-7 09:52
教练说的真好,百盆理论。我在乒乓网上学了一上发球,练习大约4天,每天两盆(200个)。现在发球个人感觉比 ...

够辛苦的,加油!
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发表于 2015-5-7 10:06:23 来自手机 | 显示全部楼层
百盆理论!好!不流血不流汗怎么能吃好饭!
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聽楼主| 发表于 2015-5-7 10:45:12 | 显示全部楼层
如果多球,一個小時能練500-600個球左右.
練了大概有十小時,側上和側下,奔球這些都發的自我感覺良好,腿腰全身的力基本都能用上.
就是純下旋和不轉的發不好,偷直線也不行,還要繼續努力才行.
謝謝提點.
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发表于 2015-5-7 13:31:14 | 显示全部楼层
很好,,学习了,,百盆理论!!!我发球也不好!!
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发表于 2015-5-8 10:38:56 | 显示全部楼层
关键是掌握好发球动作,协调发力,学会摩擦,勤练勤悟。
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发表于 2015-5-8 14:36:06 | 显示全部楼层
球抛太低不利于引拍,引大了来不及击球,初学时主要体会1.击球时的高度,比网稍高2.用球拍的下半部击球的5点钟位置并向前下摩擦,摩擦越薄越好,这你就得慢慢练了,3控制第一落点在本方球台距底线三分之一左右。最好能用拍头摩擦球
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