肘尖问题

rhaewe · 发表于 2015-5-6 15:03:20

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在拉球时挥拍至收小臂结束有些帖子说肘尖始终指向地面，但是随着小臂内旋，带动桡尺关节运动那肘部就要运动就不再指向地面有张图片也能说明。所以我想问就是在拉球挥拍过程中肘尖该怎样指向

李治林 · 发表于 2015-5-6 15:18:41

本帖最后由李治林于 2015-5-6 15:19 编辑

简单跟您说是这样的:无论拉球还是攻球，都是以腰带手，手臂的动作就像军人敬礼一样，挥到额头前，肘部自然下垂就可以，当然，在比赛过程中，有些运动员手感很好，会利用肘部来压低球的弧线，必然会翻肘或者运用大臂打球的时候肘部也会根据球的位置旋转，进行有效的调整，所以您在练习的时候大可不必计较太多，按照正常的练习就可以了！所谓水到渠成，等您练到一定程度，有些技术自然会成功的哦！加油吧！

周明清 · 发表于 2015-5-6 15:21:35

你观察问题很仔细，一般情况下肘尖是要求向下的，但在失重，击球位置不佳或要超常发力时拉球动作就会放大，但不管在什么情况下都要以肘为支点收小臂。

洪克 · 发表于 2015-5-6 16:05:57

应该向下，初学者的肘尖向上了就错了。先规范动作为第一要务。

力学笃行 · 发表于 2015-5-6 16:41:18

来学习学习。

kxq · 发表于 2015-5-6 17:25:59

肘尖的移动是大臂带动的，拉球比正手攻，大臂相对用力多一些，肘部会朝前运动。

反手抽球 · 发表于 2015-5-6 19:17:35

来学习了，。

zhufu57 · 发表于 2015-5-6 19:20:11

李治林发表于 2015-5-6 15:18
简单跟您说是这样的:无论拉球还是攻球，都是以腰带手，手臂的动作就像军人敬礼一样，挥到额头前，肘部自然 ...

水到渠成，教练说的好

为你而乒 · 发表于 2015-5-6 20:48:18

学习了{:soso_e179:}谢谢分享。

黄龙城主 · 发表于 2015-5-7 13:37:23

学习了，，

rhaewe · 发表于 2015-5-7 21:41:21

李治林发表于 2015-5-6 15:18
简单跟您说是这样的:无论拉球还是攻球，都是以腰带手，手臂的动作就像军人敬礼一样，挥到额头前，肘部自然 ...

有道理，谢谢

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