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[新提问] 正手攻球徒手练习求指点

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发表于 2015-5-5 21:22:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

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正手攻球徒手练习求指点 练久了小臂酸痛,这个动作是一个体育系乒乓球专业的师姐教我的,但也未必正确,希望前辈们可以指教一下哪里不好!!谢谢

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发表于 2015-5-5 21:27:20 | 显示全部楼层
哥们,你这角度 ,还有这个亮度什么都看不清楚
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聽楼主| 发表于 2015-5-5 21:28:31 | 显示全部楼层
xiaoguozhu 发表于 2015-5-5 21:27
哥们,你这角度 ,还有这个亮度什么都看不清楚

将就一下嘛宿舍嘛,就看看上身动作,谢谢
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聽楼主| 发表于 2015-5-5 21:28:55 | 显示全部楼层
xiaoguozhu 发表于 2015-5-5 21:27
哥们,你这角度 ,还有这个亮度什么都看不清楚

话说为什么在电脑上看,只有图片,难道我卡住啦?
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聽楼主| 发表于 2015-5-5 21:31:51 | 显示全部楼层
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发表于 2015-5-5 21:57:16 | 显示全部楼层
徒手动作不错哦,不知道上台以后会什么样
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聽楼主| 发表于 2015-5-5 23:02:45 | 显示全部楼层
王卉馨 发表于 2015-5-5 21:57
徒手动作不错哦,不知道上台以后会什么样

都是师姐教的,明天看看球馆有没有开门去试试
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发表于 2015-5-5 23:07:27 | 显示全部楼层
上台以后有可能会出现为了把球打上台动作变形,到时候放松去打最好
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聽楼主| 发表于 2015-5-5 23:12:21 | 显示全部楼层
王卉馨 发表于 2015-5-5 23:07
上台以后有可能会出现为了把球打上台动作变形,到时候放松去打最好

我现在一直在尝试用我师姐教的拥抱式击球来解释徐教练的挥动平面原理击球方法,也许是我水平低的原因,我按照徐老师的方法击球感觉动作好硬,而且收小臂好勉强,都是要可刻意的。不知道是不是我的肘关节在挥拍中错误移位了,但用拥抱动作击球感觉就好多了,这是为什么呢?
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发表于 2015-5-5 23:21:16 | 显示全部楼层
你现在是初学者,所以最好按照最简单的原理去做,像比较复杂的也是在练习一段时间后在遇到问题的时候才会遇到,像你现在就是先找打球的感觉,有时一个细微的动作变化就会影响你放松和舒服程度,所以现在怎么舒服怎么做。
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聽楼主| 发表于 2015-5-5 23:24:58 | 显示全部楼层
王卉馨 发表于 2015-5-5 23:21
你现在是初学者,所以最好按照最简单的原理去做,像比较复杂的也是在练习一段时间后在遇到问题的时候才会遇 ...

有道理,还有就是刚才我在网上发现一个抱臂的词,不知道是不是这个意思。还有就是徐教练说击球时要有一个弧度,我不怎么明白这个弧度是什么意思,因为我在他的视频中只能理解为转腰的弧度。
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聽楼主| 发表于 2015-5-5 23:25:29 | 显示全部楼层
王卉馨 发表于 2015-5-5 23:21
你现在是初学者,所以最好按照最简单的原理去做,像比较复杂的也是在练习一段时间后在遇到问题的时候才会遇 ...

谢谢你,这么晚都来教我
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聽楼主| 发表于 2015-5-5 23:55:46 | 显示全部楼层
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聽楼主| 发表于 2015-5-6 07:03:17 | 显示全部楼层
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发表于 2015-5-6 08:21:50 | 显示全部楼层
学习了
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发表于 2015-5-6 23:18:38 | 显示全部楼层
弧度,三方面,蹬转带动腰的弧度,前臂挥拍的弧度和手腕转动的幅度
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聽楼主| 发表于 2015-5-6 23:56:13 | 显示全部楼层
王卉馨 发表于 2015-5-6 23:18
弧度,三方面,蹬转带动腰的弧度,前臂挥拍的弧度和手腕转动的幅度

手腕是相对固定的吧
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聽楼主| 发表于 2015-5-7 00:16:44 | 显示全部楼层
还是不行,这动作杀伤力太大了,不利于双方练习攻球
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发表于 2015-5-7 00:23:03 | 显示全部楼层
师姐好 会打球很难找的了
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聽楼主| 发表于 2015-5-7 01:24:58 | 显示全部楼层
中南石头人 发表于 2015-5-7 00:23
师姐好 会打球很难找的了

我已经在怀疑她的动作了,怎么这么大
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