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[已解决] [已解决]《花哥学乒乓》台内拧拉练习 求指导

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发表于 2015-5-5 07:29:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 花心有度 于 2015-5-5 07:40 编辑



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发表于 2015-5-5 12:18:44 | 显示全部楼层
手腕内曲再多些,摩擦就更充分了,击球的成功率何质量就更好了,,,一起进步!!整体很好了~

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发表于 2015-5-5 13:11:47 | 显示全部楼层
肘部抬起,球拍插入来球侧下部,前臂带动持拍手横向吃球,手腕爆发力看准来球,快速上步,翻起将球甩出。关键是横向吃住球,要点是手腕发力为主。上半身收腹前倾、降低重心,使手臂在击球时保持一定的稳定性,最后手腕大幅度内屈并确保球拍与球台为近似水平状态。

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发表于 2015-5-5 17:53:48 | 显示全部楼层
肘再往前顶一些,右脚上步更多些,身体正面更朝墙壁些,发力会好。

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发表于 2015-5-5 21:23:44 | 显示全部楼层
真是活到老 学到老啊,两位年纪都不轻了,但是打乒乓就会越来越年轻!

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发表于 2015-5-6 07:31:20 来自手机 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
动作太小象弹击,挥拍太快导致没吃住球,向右侧甩手明显,向前的力不够使球下网,陪练发的球几乎为不转弱下,稍加一点下旋的活,用你这个快甩的动作根本拉不过去,所以还得加大引拍,想法吃住球。解决前送力不够的方法是多打直线。

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发表于 2015-5-6 07:43:18 来自手机 | 显示全部楼层
你的动作象打蛇,点了一下赶快缩回去了。身体太靠后导致有点够球,击球点应与肘在同一平面上,

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发表于 2015-5-6 23:28:37 | 显示全部楼层
王卉馨 发表于 2015-5-5 13:11
肘部抬起,球拍插入来球侧下部,前臂带动持拍手横向吃球,手腕爆发力看准来球,快速上步,翻起将球甩出。关 ...

我是横板,起下旋成功率不高,一直疑惑,看来和花哥类似啊,球吃的不够深,手腕抖的太快了,明天试试把节奏慢下来

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发表于 2015-5-6 23:38:52 | 显示全部楼层
很烂,说实话
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发表于 2015-5-7 18:47:15 来自手机 | 显示全部楼层
学习了,比我好很多

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发表于 2015-5-10 18:51:41 来自手机 | 显示全部楼层
理想的状态是吃球前慢,往球上靠,感觉球挂住了手臂突然加大力量蹭击球。体会蹭的感觉。业余选手普遍认为一说拉球触球象纸一样薄,其实要象厚牛皮纸一样厚摩擦才行。

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