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王励勤教你正反手如何摆短

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发表于 2015-5-4 17:59:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
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文章类型: 心得分享 单项技术 明星分析 
握拍:  
单项技术: 搓球 
胶皮种类:  
球星分析: 王励勤 

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本帖最后由 jlsylbs 于 2015-8-24 09:44 PM 编辑



  王励勤正反手摆短技术


  在接发球是运用摆短技术首选要判断对方发球的旋转和落点,并根据其发球的变化,采用相应的处理方法。当判断出对方发球的旋转时,脚下步法要迅速进行调整,保证在最舒服的为主击球,接触时根据对方来球的上下旋情况,最主要的是要调整好版型,摆上旋球的板形要相对立一些,摆下旋球时要亮一些。


王励勤教你正反手如何摆短

王励勤教你正反手如何摆短


  图1-5:在判断出对方发短球的过程中,右脚迅速上步,使身体重心迎前,同时左脚也通过小碎步向右移动,保证步法到位这样有助于在接球从容地控制力量,不至于“够”着接球。


王励勤教你正反手如何摆短

王励勤教你正反手如何摆短


  图6-9:判断出球对方来球的落点之后,左脚蹬地支撑重心,右脚在此上步使身体移动到最佳击球位置。同时根据来球旋转调整板形。如图,对方发出的先旋球旋转较强,调整板形时需要更亮一些。


王励勤教你正反手如何摆短

王励勤教你正反手如何摆短


  图10-13:击球时,右脚要能够为身体重心的下压提供足够的支撑力,这样才能保证出球的稳定性。摆短时赶在来球弹起的上升期,充分借上来球的旋转和力量,前臂随着身体重心顺势向前送出,但要能收住劲,这样可以把球摆得更短,破坏对方的抢攻。


王励勤教你正反手如何摆短

王励勤教你正反手如何摆短


  图1-7:反手摆短同样要求步伐到位,利用身体重心的辅助作用控制出球,击球时要保证手腕固定,不能晃动。引拍时可以通过调整板形来控制回球的落点。


  对方发到我们中路偏反手位的球,有时也可以使用正手去摆,那样需要调整上步的方向和步幅,如果对方来球的侧旋较强,那我们可以通过调整板形充分借助对方的旋转将落点摆开,当摆完短之后,自己的重心还是要迅速还原到基本站位,为下一板的短球或长球都能做足准备,这样一方一旦出手后,我们能够马上调整,进行下面的抢攻。


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发表于 2015-5-4 20:38:27 | 显示全部楼层
摆短的时候,总会出长球的!
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发表于 2015-5-4 21:15:17 | 显示全部楼层
不错,非常详细,易学
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发表于 2015-5-4 22:22:11 | 显示全部楼层
练了一下,怎么也摆不短
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发表于 2015-5-19 09:38:47 | 显示全部楼层
谢谢分享!学习了!
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发表于 2016-4-3 13:35:02 | 显示全部楼层
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发表于 2016-4-22 22:21:38 | 显示全部楼层
很好学习
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发表于 2016-6-21 21:32:55 | 显示全部楼层
看了一遍,谢谢分享
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