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乒乓球发球旋转之:放松篇

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发表于 2015-5-4 09:14:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
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文章类型: 单项技术 
握拍: 横拍 传统直拍 
单项技术: 发球 
胶皮种类: 反胶 
球星分析: 其他 

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发球旋转之放松

       关于乒乓球发球的旋转,前面谈到了爆发力、球拍触球位置、触球点,下面再说一下:放松。

       要保证球拍触球瞬间的发力集中,引拍的放松自然很重要,这一点大家都容易理解。


发球放松

爆发力,手臂,左右,挥拍,放松,发球

       但是挥拍时同样要保持一定的放松,真正的加速阶段大概也就在离触球点三十公分左右。

       如果从开始挥拍就发力,那么你的挥拍轨迹越长,实际上浪费的力量也就越多,等到球拍真正触球时,力量的损耗已经相当“可观”了。
爆发力,手臂,左右,挥拍,放松,发球

       所以,引拍时手臂要保持一定的“放松”,挥拍时同样要保持一定的“放松”,这样才能保证快要触球阶段加速的有效性和触球瞬间的发力集中。

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参与人数 10浮云 +91 收起 理由
栖艾雨 + 10
杀死书生 + 22 楼主太有才了!
winpptiger + 5
波波先生 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
开心964 + 5
xxppq + 8
dcl1234567890 + 10
zclugnx + 1
精灵 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
bijie + 10 写的非常好,精华文章!

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发表于 2015-5-4 09:21:32 | 显示全部楼层
这是必须的,但学好还早着呢。
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发表于 2015-5-4 11:37:53 | 显示全部楼层
嗯,谢谢指点
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发表于 2016-7-4 14:47:28 | 显示全部楼层
这个境界太高了 没法学
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黎咳咳 该用户已被删除
发表于 2016-7-31 21:59:53 | 显示全部楼层
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发表于 2016-8-4 00:13:15 来自手机 | 显示全部楼层
感谢分享!
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发表于 2016-8-15 14:59:20 | 显示全部楼层
#在这里快速回相当的精彩!!!复#
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发表于 2016-8-31 22:39:25 | 显示全部楼层
是啊,应该在击球的瞬间发力。
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发表于 2016-9-13 15:37:48 | 显示全部楼层
先前的松,是为了最后的爆发
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发表于 2017-1-4 11:12:59 | 显示全部楼层
放松为了寸劲更集中释放
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发表于 2017-1-4 21:09:19 | 显示全部楼层
学会放松,熟能生巧
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发表于 2017-8-18 06:10:35 | 显示全部楼层
放松是为爆发蓄积力量
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