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[新提问] 有教练说,打正手攻球百分之七十用腰,剩下的三十用胳膊,对吗

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发表于 2015-5-2 22:39:04 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我攻球能打百十板

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发表于 2015-5-2 22:47:08 | 显示全部楼层
应该是这样的吧。
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发表于 2015-5-2 23:32:08 来自手机 | 显示全部楼层
蹬地转腰收小臂。
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发表于 2015-5-3 00:18:05 | 显示全部楼层
不错,现在练基本功的时候养成转腰的好习惯对以后各项技术发展都不错
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发表于 2015-5-3 00:41:12 | 显示全部楼层
具体问题具体分析,如果是在近台,用腰的成分相对少些,如果在中远台大力拉冲,用腰的成分就要十足些。
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发表于 2015-5-3 05:28:53 来自手机 | 显示全部楼层
袁希刚 发表于 2015-5-3 00:41
具体问题具体分析,如果是在近台,用腰的成分相对少些,如果在中远台大力拉冲,用腰的成分就要十足些。

学习了,记住了!
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发表于 2015-5-3 05:33:21 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-5-4 01:27:41 | 显示全部楼层
学习了,,袁老师的讲解很精辟~
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发表于 2015-5-4 07:13:22 | 显示全部楼层
练战还是有所差别的

习惯用腰当然是好事
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发表于 2015-5-4 07:48:38 | 显示全部楼层
能打一百板,恭喜你了
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发表于 2015-5-4 09:33:45 | 显示全部楼层
我跟发球机能打100板,跟球友对练20几板
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