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[已解决] [已解决]沟通从心开始04.30正手拉下旋

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发表于 2015-5-1 07:17:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-5-1 07:53:44 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
重心太高,再屈下右腿,降低重心,发力从蹬腿开始,再转腰收臂,三力合一,你只有收小臂的力量,再有收入臂方向,往左前上去收,你的只往上了!
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发表于 2015-5-1 12:39:58 | 显示全部楼层
动作基本上正确,只是蹬地转腰带动收前臂不明显,注意拉下旋球引拍时右肩要沉下去,引拍以向下引为主。
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发表于 2015-5-1 15:40:14 来自手机 | 显示全部楼层
刚开始练习时,重心的高度是眼睛看球网和对方的球台边缘重合,就差不多了
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发表于 2015-5-1 22:13:09 来自手机 | 显示全部楼层
手感不错,能拉侧旋。上身再柔和些,上台率会更高。佩服楼主的执着,向你学习。
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发表于 2015-5-2 06:30:36 来自手机 | 显示全部楼层
不错的,正手攻球和拉下旋球一起练,不怕搞混了?
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发表于 2015-5-2 11:18:58 | 显示全部楼层
蹬转稍微不足,重心偏高了些,加油,,
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发表于 2015-5-3 05:15:31 来自手机 | 显示全部楼层
建议先不要拉下旋了,攻球是基础,拉球应理解为向前上方增加了提拉式攻球,你现在正手攻尚不过关,练拉球把动作练歪了,肌肉形成记忆,再想改就晚了,自己有的发球机着什么急呀,慢慢把攻球练好再说,不打好基础何谈拉球。我们是当年没有发球
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聽楼主| 发表于 2015-5-3 13:02:46 | 显示全部楼层
573360294 发表于 2015-5-3 05:15
建议先不要拉下旋了,攻球是基础,拉球应理解为向前上方增加了提拉式攻球,你现在正手攻尚不过关,练拉球把 ...

谢谢,我感觉也是的先练好攻球再练拉球。
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