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“引拍”要注意什么

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发表于 2015-4-30 15:42:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
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引拍要注意什么
       我个人不太主张过于关注引拍,其原因是:过于把注意力放在引拍上,容易忽略身体重心的作用,进而出现大家常说的拉手拉肘现象
       那么,引拍就真的不重要吗
       当然重要,但这个重要性不是体现在什么往哪个方向引,甚至引拍要有多大角度等等

引拍图片

引拍图片
      
       我个人认为引拍最重要的两点是:放松、慢
       放松,才能保证挥拍击球瞬间的爆发力;慢,才能引拍到位盯球到位(这个是和挥拍击球及还原相对而言,也就是大家常说的:慢引拍快击球)。
       如果你觉得自己弧圈球拉不出力量、动作还原慢、连续性差,不妨从这两点去检查一下是否存在问题。

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发表于 2015-4-30 16:03:12 | 显示全部楼层
努力实践,争取进步。
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发表于 2015-4-30 17:14:35 | 显示全部楼层
非常有道理,打球時常常會忘記
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发表于 2015-4-30 17:48:17 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-30 18:20:50 | 显示全部楼层
“慢引拍快击球”,网球和高尔夫也是这样,看来有些运动原理是相通的。一定要好好体会实践。谢谢分享。
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发表于 2015-4-30 23:31:58 来自手机 | 显示全部楼层
有道理,学习了
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发表于 2015-5-1 01:54:17 | 显示全部楼层
说得很好,学习!
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发表于 2015-5-1 06:28:15 | 显示全部楼层
本帖最后由 fengqiao 于 2015-5-1 06:33 编辑

有的球要抢点,下手要快,果断,恬恬要快引快收啊,不能都慢啊,比如挑打,几乎是分不清引拍的动作了。手腕收加伸一下就是引拍了。我觉得盯死球很重要,引拍快了看球还没到最好的击球点,等一下。打发球机最大的问题就是引拍太早太慢。个人观点。
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哥们就是不缺钱,不用了,谢谢。
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发表于 2015-5-1 07:35:55 | 显示全部楼层
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发表于 2015-5-1 07:37:37 | 显示全部楼层
对的有些道理!
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发表于 2015-5-1 07:37:53 | 显示全部楼层
前提是预判正确
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