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俺也体会到了大臂不发力或者少发力

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13 
发表于 2015-4-30 08:21:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

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一直疑惑大臂怎么有说不发力呢?不敢轻易肯定和否定,琢磨着

这几天打球有体会,看球也不忘徒手挥拍

大臂跟上腰腿,带动小臂,真不需要多大的力。

快收小臂要发力,放松大臂,小臂也跟着放松的感觉,发力更好

且打且学且体会

菜鸟分享,继续学球中


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顾春生 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
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1 
发表于 2015-4-30 09:14:38 | 显示全部楼层
体会得很好,看来你是用心之人,确实是你说的这样,大臂基本上不要发力,由腰部转动带动大臂发力,小臂顺势挥动摩擦。
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发表于 2015-4-30 09:18:01 | 显示全部楼层
挺好,学习了。。
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发表于 2015-4-30 09:29:45 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-4-30 09:31:44 | 显示全部楼层
都不用发力
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发表于 2015-4-30 09:53:44 | 显示全部楼层
是这个道理
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发表于 2015-4-30 10:00:17 | 显示全部楼层
“大臂跟上腰腿,带动小臂,真不需要多大的力。”谢谢分享!送上浮云!
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发表于 2015-4-30 10:06:07 | 显示全部楼层
祝贺你,有发力的体会了。我要好好的体会。争取也能找到感觉!{:soso_e163:}
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发表于 2015-4-30 10:23:26 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}                     
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发表于 2015-4-30 10:32:16 来自手机 | 显示全部楼层
关键还是腿脚快才行!
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发表于 2015-4-30 10:53:22 | 显示全部楼层
灰常好,且打且学且体会!
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发表于 2015-4-30 11:44:41 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2015-5-8 09:11:38 | 显示全部楼层
学习了。。
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1 
发表于 2015-5-8 09:25:34 | 显示全部楼层
有点恭喜啊
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发表于 2015-5-8 09:47:56 | 显示全部楼层
学习了,我也体会去
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发表于 2015-5-8 10:01:16 | 显示全部楼层
每天到这来看视频看贴,看到大家都有进步,自己还是原样,心理很关键。主要没有陪练的人。
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发表于 2015-5-8 11:26:58 | 显示全部楼层
小臂折了
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发表于 2015-5-8 11:47:55 | 显示全部楼层
又有体会了
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