练习了一年正反手

tgbrfv · 发表于 2015-4-29 17:28:19

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但是还是转换不好，等球来了再判断正反手，就晚了

周明清 · 发表于 2015-4-29 18:46:49

看你的情况还是盯球和预判不够，多练就会逐渐好起来的。

庆云山 · 发表于 2015-4-29 18:52:16

学习

老潘 · 发表于 2015-4-29 19:11:05

摆速是一定要练的，但是预判更为重要，对于一些球路熟的对手，你的转换会好一些，是因为你的潜意识预判无意中生成了！还有你站位可以站后一些，这样子有利于你调整正反手，面对陌生球路也不怕；

一班必胜 · 发表于 2015-4-29 23:38:49

要我说，还是还原位置不对。还原之后应该是重心在中间持拍手位于胸前大臂与身体至少45度夹角。不管对方四球在正手位还是反手位，大臂几乎不动，身体向来球方向一转，带动手臂引拍，准备动作就完成了，当然步法移动一定得跟得上。

一班必胜 · 发表于 2015-4-29 23:40:17

我一年就练了一个正手还没练好呢。

顾春生 · 发表于 2015-4-30 04:11:06

专家和球友讲得好！学习了！

洪克 · 发表于 2015-4-30 09:41:10

五楼讲的好，学会用腰，脚下多动。找一个打两大角的球友再打一年就好了！

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