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[新提问] 正手攻球0427

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发表于 2015-4-27 22:16:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

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又练了几天,请各位帮助一下。
自己觉得   一、重心可能还是高了点?二、是否有点拉肘?

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发表于 2015-4-27 22:28:16 | 显示全部楼层
嗯,确实有点
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发表于 2015-4-27 23:22:18 | 显示全部楼层
不错,如果引拍距离再小一些会更好。
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发表于 2015-4-28 00:31:56 | 显示全部楼层
基本框架还是不错的,动作很娴熟,也比较流畅了,,注意手腕不要用的过多,会使击球的稳定性和落点受影响~~
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发表于 2015-4-28 00:42:57 来自手机 | 显示全部楼层
一个毛病拍头下垂导致腕关节靠上、肘关节向后引拍时打开不够。改正方法:拍头上挑,尽量使拍头、腕关节、肘关节在一直线上,拇指用力扣,食指放松,保持拍面前倾与地面夹角80度。肘关节打开至120度,而后左手握住右大臂固定,击球。
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发表于 2015-4-28 07:00:57 来自手机 | 显示全部楼层
感觉有点掉拍。
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发表于 2015-4-28 08:39:26 | 显示全部楼层
我个人认为动作很规范,框架不错,没什么问题的,建议在录点发力的视频,看看有什么问题。
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球友的支持和鼓励,是我们的动力!
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发表于 2015-4-28 08:59:41 | 显示全部楼层
学习了学习。
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发表于 2015-4-28 10:11:52 | 显示全部楼层
感觉很好,顶一个。
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发表于 2015-4-28 11:39:07 | 显示全部楼层
能练成这样不错了。我正在努力中。
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发表于 2015-4-29 08:45:00 | 显示全部楼层
动作挺好的,只是握拍有点问题,拍形外撇,怕是会影响到下一步的拉球训练。
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发表于 2015-4-30 09:21:31 | 显示全部楼层
拍形似乎有点外撇!其他都值得学习!
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