“拧”和“拧拉”

弧圈如虹 · 发表于 2015-4-26 09:16:48

注册乒乓网，名师1对1指导！

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？立即注册

x

  在帝国汗牛充栋的汉字中，“拧”无疑是最具神彩、最形象的之一，你看“拧麻花”、“拧螺丝”，一个“拧”字形神兼备，神韵迭出，怎一个精彩了得。

  当然，体现“拧”字神彩的还有很多，比如乒乓球之中的“拧拉”。近年来，反手拧拉技术独领风骚，唯有缺憾的是拧拉技术发现者的名头归了捷克人科贝儿，但正如断臂的维纳斯一样，谁能说这种缺憾不是另一种美呢！

  有人用“知易行难”来形容“拧拉”，但我觉得用“知难行更难”似乎更为准确，下面谈一谈对拧拉的理解。

  1.引拍阶段：持拍手象拧发条一样逆时针向内旋转，引拍结束，拍面几乎与桌面平行。引拍时需要注意以下三点：
  （1）引拍方式：注意拧拉的内旋是以Z轴为轴线的内旋，不能是以小臂为轴线的翻转。
  （2）内旋角度：如果球在反手位或旋转不是很强烈，球拍内旋动作不必很大；如果球在正手位或旋转很强，内旋幅度需要加大，此时，大臂、前臂、手腕成一个“S”形。
  （3）球拍拍形：引拍结束拍面几乎与桌面平行；不平行，会导致力量分散。

  2.击球阶段：在来球的高点期，前臂带动手腕鞭打发力。击球时需要注意以下四点：
  （1）击球时机：在来球的高点期击球，因为高点期球速慢，最便于实施拧拉。
  （2）触球部位：一般性拧拉通常接触的是球正后面，而侧拧接触的是球的侧面。
  （3）触拍部位：当需要摩擦球时，球拍的下部与球接触；而当需要撞击球时，球拍的中上部触球。
  （4）拍形变化：拍形越平，拧拉时球的旋转越强。但在实际击球过程中，球拍与桌面的夹角经历了由小到大，再由大到小的变化，“由小到大”是为了增加触球面积，提高接球的稳定性，而“由大到小”是为了保证发力集中和控制球飞行弧线。

  人们常说“强拧的瓜不甜”，但强拧的球很转，让我们多点“拧劲”，学会拧拉，拧出一片属于自己的新天地。

靈寶仙經 · 发表于 2015-4-26 09:28:30

拧拉更难的不在拧拉本身，拧拉动作大不容易还原速度和调节能力达不到拧起来也抢不到优势反而被会冲

海阔天空88 · 发表于 2015-4-26 09:47:37

{:soso_e179:}

gmg137 · 发表于 2015-4-26 10:20:54

由小到大，由大到小，概括的很精道，，，不过我总觉得拧拉容易对手臂造成后遗症，当然这很可能是我的动作有问题

小羊肖恩 · 发表于 2015-4-26 10:36:06

拧出一片天地，好！

努力不惑 · 发表于 2015-4-26 10:39:02

拧出一片天地。{:soso_e130:}

85度解百纳 · 发表于 2015-4-26 12:47:26

道理明白，但做起来较难。

侠骨柔情7106 · 发表于 2015-4-26 14:12:13

我也想要拧一拧。

马双哥 · 发表于 2015-4-26 23:03:28

，跟上，我也拧一拧，凭什么不拧，该拧就拧，

藏龙卧虎 · 发表于 2015-4-27 08:21:39

认真学习，谢谢分享

空城 · 发表于 2015-4-27 10:48:32

拧和拧拉，学习了

lanbo · 发表于 2015-5-9 23:39:10

大家一起拧吧呵呵

糊涂西瓜 · 发表于 2015-5-10 16:24:12

喜欢，感谢啦

顾春生 · 发表于 2015-5-12 09:34:42

学习了！收藏！送上浮云！

侠骨柔情7106 · 发表于 2015-6-23 17:49:17

球拍的下部与球接触是指哪个部位？

淮山 · 发表于 2015-6-24 14:45:39

谢谢分享。

晚听风 · 发表于 2016-12-28 09:08:13

说实话，完全看不懂。

wx_IT227u7M · 发表于 2017-3-16 21:54:47

学习了，送上浮云以表感谢！

超子1980 · 发表于 2017-4-4 22:16:17

啥是z轴？？

实心的冰 · 发表于 2017-7-7 14:26:11

业余多拧侧面，平行拧上面，难度大

“拧”和“拧拉”

注册乒乓网，名师1对1指导！

评分

相关帖子