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[新提问] 正手拉球困惑

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发表于 2015-4-25 08:47:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

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请问正手拉球的时候肘关节是相对固定的吗?是用腰带动小臂发力,不能抬肘吗?

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发表于 2015-4-25 09:15:52 | 显示全部楼层
本帖最后由 厚德载物 于 2015-4-25 09:19 编辑

拉球时肘部不固定,但要适当控制摆幅,引拍肘部不后拉;挥拍肘部低于肩,切忌翻肘现象。
肘部运行技巧:大臂肩走!
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发表于 2015-4-25 09:48:02 | 显示全部楼层
请关注“腾讯课堂”全民学乒乓,昨晚的课程湿父就讲到了这个问题。正手攻球,肘关节要相对固定。正手拉球,肘关节不能固定不动,但也不能耸肩抬肘。抬肘翻腕会造成发力不集中,击球路线控制不住。拉球发力,是腰转动带动肩臂挥拍击球,肘关节在击球过程当中,起到辅助调节控制拍形、用力方向、压低弧线的作用。
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发表于 2015-4-25 12:24:19 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-25 13:13:11 | 显示全部楼层

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发表于 2015-4-25 17:15:15 | 显示全部楼层

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发表于 2015-4-25 23:18:16 | 显示全部楼层
不是故意抬肘、但是你挥臂过去,肯定要有一定位移的
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发表于 2015-4-26 22:55:31 来自手机 | 显示全部楼层
不拉肘,不抬肘,不翻腕。业余党三大注意事项!
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