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[新提问] 正手位防御时习惯用反面档了怎么办

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发表于 2015-4-24 21:12:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

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正手位防御时习惯用反面档了怎么办,快改不掉了反手也有正面档的习惯    都是在来不及反映的时候出现的情况

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发表于 2015-4-24 21:22:37 | 显示全部楼层
看来你是橫拍,这个习惯很不好,必须要改掉。不是来不及的问题,首先是你的意识没到,击球后没有还原盯球,其次是刚练球时不注意中线靠左10公分以左的球用反手,以右的球用正手。以后打球时时刻记住该用正手就坚决用正手,不惜失误,时间长了就改过来了。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-4-24 21:38:53 | 显示全部楼层
对自己狠一点,找人帮助一下,遇有不合理击球时,就给予一定的惩罚!再就是加强步法移动的训练,避免或者让“来不及反应”的情况少出现。
来自安卓客户端来自安卓客户端
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-4-24 23:26:41 | 显示全部楼层
哦,原来是一定要改过来啊
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发表于 2015-4-25 02:06:55 | 显示全部楼层
女子技术,,呵呵,,,郭焱点评曾今说过。。
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发表于 2015-4-25 08:01:20 | 显示全部楼层
我早些时候就和你一样,后来正手攻球水平上去了,就主动用正手了,现在在相持时基本全用正手。中路多侧身,实在不行了才用反手。记得当时有个教练说:“你一定要相信你的正手能力,强迫自己多用正手。”还有正手姿势转反手姿势快,反手姿势转正手姿势慢,所以平时还原姿势小臂打开点,略偏正手姿势。个见。
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哥们就是不缺钱,不用了,谢谢。
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发表于 2015-4-25 09:45:37 | 显示全部楼层
学习了,自已也有这缺点。
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发表于 2015-4-25 11:50:24 | 显示全部楼层
养成及时还原正确的准备姿势。略偏于正手,就不会在来不及时正手位防御用反面档。
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发表于 2015-4-26 22:59:55 来自手机 | 显示全部楼层
多伸臂击球
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