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乒乓球实用技巧:几种好用的弧圈球技术动作

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发表于 2015-4-24 19:08:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
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文章类型: 心得分享 单项技术 
握拍:  
单项技术: 正手弧圈球 反手弧圈球 
胶皮种类: 反胶 
球星分析: 其他 

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乒乓球实用技巧:几种好用的弧圈球技术动作

来源:互联网    作者:乒乓网流逝二次整理

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1、正手加转弧圈球:

左脚在前,右脚稍后,两膝微屈,重心约在右脚上。手臂自然下垂伸直,拍形略前倾,当来球从台面弹起时,右脚蹬地,腰部向左上方转动,上臂带动前臂向左前上方加速挥动,击球瞬间,整个身体的动量传递到手腕,加速度达到最大。在来球的下降初期摩擦球的中部或中上部,击球后重心移至左脚。

2、正手前冲弧圈球:

站位基本上与加转弧圈球相同。手臂的引拍要比如转弧圈球高一些,球拍与地面大约形成80度夹角。当球从台面弹起时,腿、腰、上臂、前臂依次进行动量传递,击球瞬间手腕向内向前略为转动,加速度达到最大,在上升后期或高点期摩擦球的中上部。击球后,重心移至左脚。

3、直板正胶正手弧圈球(俗称小上旋):

与反胶弧圈动作要领基本上相似,但因正胶粒凸起,胶皮的摩擦系数小于反胶,缺少粘性,触球面积没有反胶大,如果摩擦过薄,就容易打滑,所以在击球时要加强手腕转动,扩大球拍接触球的面积,这是正胶弧圈与反胶弧圈的最大区别。此外,正胶弧圈动作较小,以前臂发力为主,球的弧线较低。

4、正手侧旋弧圈球:

击球准备姿势和整个身体的用力方法与加转弧圈球相似,但在击球时,摩擦球的偏右面,拍形稍前倾,手臂自右外侧向左前上方(近似于弧形)发力。在拉侧旋球时,如果击球的右中部或右中上部,拉出的球是侧上旋;如果击球的中下部,主要以向内向前发力为主,往往会拉出侧下旋弧圈球。

5、不转弧圈球(亦称假弧圈):

初学者可在掌握了加转弧圈球的动作要领的基础上,把拍形稍后仰,触球的中下部,手臂紧张些向前上方推拉球,就可拉出不转弧圈球。

6、横拍反手弧圈球:

两脚平行或左脚稍后站立,两膝微屈,击球前,将球拍引至腹部下方。当球从台面弹起时,以肘关节为轴,前臂迅速向上挥动,结合手腕向上转动的力量,在下降期摩擦球的中部或中上部。击球过程中,两腿向上蹬伸。

7、直拍反手反面拉弧圈球:

由于直拍反手位拉弧圈球在用力上受到身体的阻碍,手臂力量的发挥受到限制,所以难以拉出像横拍一样高质量的弧圈球。随着乒乓球运动的发展,中国直拍运动员创新意识的加强,为了弥补直拍反手位技术的不足,开始运用直拍反手的反面拉弧圈球这一新技术。

此项技术对于初学者掌握起来可能难度较大。其动作方法是:两脚平行或左脚稍后站立,两膝微屈,重心较低。击球前,球拍引至腹部下方,肘部略向前凸,手腕下垂内收,拍形前倾。当球从台面弹起时,以肘关节为轴,前臂迅速向前上挥动,击球瞬间手腕向右前上方转动,在下降初期或下降后期,用球拍的反面摩擦球的中部或中上部。击球后,重心放在两脚中间。


      以上为直拍选手和横拍选手经常运用的几种弧圈球,希望大家可以对照文字空拍练习一下基本动作,然后到实战中实际运用一下。

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发表于 2015-4-24 19:32:10 | 显示全部楼层
基本不会。偶尔勉强能拉出个假弧圈。
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发表于 2015-4-24 19:40:07 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-4-24 20:20:37 | 显示全部楼层
谢谢分享。
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发表于 2015-4-24 21:35:04 来自手机 | 显示全部楼层
讲得详细。
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发表于 2015-4-25 07:45:36 | 显示全部楼层
太笼统了
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发表于 2015-4-25 18:33:40 | 显示全部楼层
{:soso_e160:}
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发表于 2015-4-25 20:16:25 | 显示全部楼层
学习了,感谢
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发表于 2015-4-26 23:04:04 | 显示全部楼层
这些技术 能真掌握好一项就很不容易了!
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发表于 2015-4-27 20:05:22 | 显示全部楼层
谢谢了,好东西,必须收藏,楼主辛苦了。
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发表于 2015-4-28 08:14:24 | 显示全部楼层
不错的介绍,感谢!
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发表于 2016-3-30 18:50:57 | 显示全部楼层
这些都要去练习,感谢分享!!
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发表于 2016-3-31 14:37:39 | 显示全部楼层
一直不知道还能拉出下旋弧圈球,张见识了
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发表于 2016-4-1 17:32:46 | 显示全部楼层
学习了,慢慢练吧。
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您的喜爱是对我最大的鼓励!
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发表于 2016-4-6 13:13:53 | 显示全部楼层
学习了,感谢楼主分享
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发表于 2016-4-11 15:11:11 | 显示全部楼层
好好练习,共同努力!!!
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发表于 2016-6-21 12:47:12 | 显示全部楼层
学习了,谢谢!
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