请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 312|回复: 6

[新提问] 请大家看一下第一次拉加转的动作

[复制链接]
最佳答案
0 
发表于 2015-4-24 07:19:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
昨天晚上录了好多视频今天全部传上来请大家指点呀,这是我第一次拉加转不知道对不对呀、

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:一次有一次的 改进的正手攻球动作
下一篇:20150423日直正反手转换
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-4-24 07:20:52 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}{:soso_e179:}
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
54 
发表于 2015-4-24 07:24:03 来自手机 | 显示全部楼层
动作太大。脚底下不要转过来转过去的。没有用上腰的力量。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
9 
发表于 2015-4-24 09:43:02 | 显示全部楼层
右脚要踩住,膝盖内扣。脚先发力,膝盖左前运动带动髋腰往前,身体就转起来了
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
273 
发表于 2015-5-28 10:37:24 | 显示全部楼层
孙教练说的挺对,就是引板时腰要带动手臂往下走,而不是手臂单独往下引,引的时候重心要压到右腿,重心要压低一些。
本楼回复(0) 收起
球友的支持和鼓励,是我们的动力!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-6-5 11:07:18 | 显示全部楼层
我怎么感觉你的球拍好大呀!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-6-6 14:15:12 | 显示全部楼层
不错,挺漂亮。挥拍高了些。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 新浪微博登陆

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部