最实用、最有针对性，马凯旋教练“一对一”帮你提高！（十一）

jiyibin · 发表于 2015-4-23 17:04:49

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-5-6 12:26 编辑

最实用、最有针对性，马凯旋教练“一对一”帮你提高！（十一）
一对一,针对性,教练

技术有疑问？不知道怎么提高？没时间去找教练？现在这些都不是问题了，非常荣幸的请到了马凯旋教练，为大家解决各种技术困惑！

询问：

如何提高迎前的意识？总是等球，有没有好的强化办法？

马凯旋教练解答：

朋友，先别谈什么意识，事实就是你不会迎前击球。我觉得你应该先学会迎前打球再谈意识比较合理一些。其实你的说法回答了你问题的绝大部分，就是这句：总是等球。我们简单聊一聊这件事。

1.迎前，得先说这个“前”在哪儿？正手攻球（或拉球），大概是在正手位斜前方，手臂伸直大约80-90% 的位置，当然，这是指近台站位，离台远些，横向距离会适当也远一点。但这是个“死”的点。

显示剩下全部图片

海阔天空88 · 发表于 2015-4-23 19:08:42

{:soso_e179:}

苦舟子 · 发表于 2015-4-23 20:19:14

好文章。受益匪浅。

nmcfjhq · 发表于 2015-4-23 20:46:32

好文章，学习了。

红烧肉1 · 发表于 2015-4-23 21:25:32

说的太好了学习

有点乱 · 发表于 2015-4-23 21:52:03

好文章啊，谢谢分享！

梨蕊 · 发表于 2015-4-23 22:06:38

是业余真正的引导者。感谢！

侠骨柔情7106 · 发表于 2015-4-23 23:24:10

好文章，学习了。能不能用简笔画表示一下，角度什么的。

shbd · 发表于 2015-4-23 23:24:49

好文章啊，谢谢分享！

sinian1969 · 发表于 2015-4-24 07:03:17

谢谢

cyanbrink66 · 发表于 2015-4-24 08:15:29

学习了，认真体会！

柳青青 · 发表于 2015-4-24 08:57:57

本帖最后由柳青青于 2015-4-24 09:25 编辑

这几天看了湿父教横拍的视频，在练习徒手挥拍。昨天晚上又看了马凯旋教练的帖子，照着徒手挥拍练习了，好象突然有点感觉，原来是由后往前发力，有腰带动手发力的感觉。以前估计是用手在打球。而且总觉得力量不大。还得继续徒手挥拍练习。谢谢了！

ytyubo · 发表于 2015-4-24 09:06:59

学习了。。。

837227298 · 发表于 2015-4-24 10:30:04

好贴，学习了。

85度解百纳 · 发表于 2015-4-24 13:18:36

学习了，谢谢。

dcl1234567890 · 发表于 2016-5-31 00:06:28

横打天下 · 发表于 2018-4-22 08:52:07

进来学习。

18841818515 · 发表于 2018-4-22 09:17:11

谢谢楼主分享

18841818515 · 发表于 2018-4-25 08:49:14

谢谢楼主分享

18841818515 · 发表于 2018-4-26 09:13:59

谢谢楼主分享

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