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[已解决] [已解决]力学笃行(13)2015.4.22反手推拨,请教练、球友指导

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发表于 2015-4-22 10:14:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

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昨天又把湿父视频反手推拨看了几遍,请教练、球友指导,以便改正,谢谢。


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发表于 2015-4-22 10:30:07 | 显示全部楼层
推送的感觉还是不错的,没有拨,加上小臂外挥,手腕外旋的动作,和正手一样,对照湿父的教学,先练挥拍,再练自抛自打,等动作差不多了,再去打发球机!
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发表于 2015-4-22 10:31:51 | 显示全部楼层
上半身相对要平稳,不要往上挺或仰,引拍时收腹,增大引拍距离,手腕瞬间集中发力,另外拍形压得有点狠,多练习加用心揣摩,加油!
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感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
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发表于 2015-4-22 10:36:30 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
肘关节在腹前右侧的位置,适当稍向前顶肘,手腕微屈,板型与手臂平行(板头不要上翘)前臂带动手腕向前,向右前上方挥动,触球瞬间,手腕外展(与前臂保持相对固定的状态下外展,不是单独手腕甩动)你视频中,前臂带动手腕外展不明显,前臂的挥动不足。
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发表于 2015-4-22 10:47:15 | 显示全部楼层
你握拍手上和胳膊的肌肉太紧张了,像拿胳膊直接往前生杵,所以看起来动作很僵硬,应该是向后稍引拍时包括手腕和胳膊都是放松的,再看准来球像弹簧一样(这是湿父视频里着重点明的),在触球的一刹那手腕一个寸劲将球击出。包括你的正手攻视频也是这个毛病,胳膊太僵了,导致全身都僵硬紧张,动作标不标准对于业余爱好者不用太严格,但不会放松不会合理发力是打不好乒乓球的
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聽楼主| 发表于 2015-4-22 10:47:32 | 显示全部楼层
看视频感觉挥拍时好象不够,是不是?
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发表于 2015-4-22 10:49:22 | 显示全部楼层
学习了,谢谢。
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发表于 2015-4-22 10:50:59 | 显示全部楼层
跟俺差不多,是在推没有拨。加油啊。
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发表于 2015-4-22 13:31:12 | 显示全部楼层
路还长,先打好正手攻球吧,悟性好的也得要两周吧
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发表于 2015-4-22 15:30:47 | 显示全部楼层
这直接就是硬推呀,没有拨的影子,建议多看看湿父的动作,先读懂他的动作,在徒手对着镜子练练,先做到形似。记住一定要把发球机发球频率降下来。
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“对”,“不对”,是我的见解;“赏”,“不赏”,看您的心情!
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