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[新提问] 正手攻球时腰部转动角度大小怎么掌握?

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发表于 2015-4-22 09:13:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

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有人正手攻球时腰部转动不够,有的人不是转动,是整个身体往上提,据我观察:要转动看不出来,它带动上身,主要看肩转动比较明显,因为肩带动胳膊,顺序应该是先转腰,带动肩,肩带动胳膊,不知道,我体会的对否,请高手指点, 还有转肩膀的角度大小怎样掌握?求高手指点。

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发表于 2015-4-22 09:18:09 | 显示全部楼层
学习了,谢谢。
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发表于 2015-4-22 09:52:56 | 显示全部楼层
师傅的视频上教得很清楚啊,持拍手从正对前方转向平行于球台,至少开始练球的时候得有这么大的转幅,有转腰意识以后,可以根据站位和来球适当小一些。
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有啥说啥,绝不胡说
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发表于 2015-4-22 10:15:28 | 显示全部楼层
体会的没错,其实腰和肩从引拍到击球的转动应该是同步进行的,中等力量击球大约在45°左右吧,也不必苛求,能体会到腰带手是最重要的了
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感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
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发表于 2015-4-22 11:18:01 | 显示全部楼层
体会身体带动手臂来击球,非常重要~~需要慢慢体会~
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发表于 2015-4-22 14:30:57 | 显示全部楼层
学习了。
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发表于 2015-4-22 16:19:57 | 显示全部楼层
攻球时,转体引拍-回转-腰带手臂-向前击球。应该说,你的体会是对的!那种腰部不动,只向后拉肘引臂的动作是错误的。转(腰)肩膀的角度没有固定指标,以能合理击球为宜。近台快攻,就不需要大幅度转腰,否则易错过最佳击球时机,一般转体不超过45度即可。不能转过了--那种转到两肩连线与球台底线垂直的角度显然是大了。
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发表于 2015-4-23 11:57:30 来自手机 | 显示全部楼层
我觉得引拍时,两肩连线与端线大约45度,击球结束也别超过45度就可以了,便于还原。练球时就应该养成还原的习惯,否则将来太痛苦了。
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