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[新提问] 各位发球高手看过来

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发表于 2015-4-21 11:36:06 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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请大家不吝赐教,有在家里,床上,窗帘上练习过发球的,朋友,请把方法,心得,说一下,可以练什么,怎么练,谢谢!




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发表于 2015-4-21 11:53:08 来自手机 | 显示全部楼层
各种发林球都可以徒练,观察球的旋转、落点,感觉手感!
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发表于 2015-4-21 13:34:58 | 显示全部楼层
可以体验那种舒服、顺畅的感觉,再到球台上调校一下落点和力量就行了。
很多球友的发球,看起来就难受
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发表于 2015-4-21 14:39:38 | 显示全部楼层
本帖最后由 李治林 于 2015-4-21 15:10 编辑

二楼说得对,各种发球都可以尝试。只要功夫深,铁杵磨成针哦!
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发表于 2015-4-22 00:07:56 | 显示全部楼层
先练手腕的灵活性及爆发力,用哑铃蛮好,然后多练习
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发表于 2015-4-22 10:15:46 | 显示全部楼层
在家也可以这样练啊  呵呵
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