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[已解决] [已解决]同事直板正手攻球

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发表于 2015-4-21 02:27:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-4-21 06:33:10 来自手机 | 显示全部楼层
重心偏右了。没有前倾?
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发表于 2015-4-21 06:42:02 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
动作挺熟练也挺固定,问题也比较突出:一个重要的习惯不好,就是没有重心的交换,重心在左脚上多些,斜着身体打。一定要腰带手引拍重心压到右边来,然后蹬转带动挥拍击球,身体转正重心到左完成一个击球过程;再就是身体要适当前倾,始终在身体的右侧前方击球。脚后跟要稍离地,他现在重心是在脚的中后部,发力时容易后仰。
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发表于 2015-4-21 08:45:10 | 显示全部楼层
学习 了
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发表于 2015-4-21 08:55:47 | 显示全部楼层
过来看一下,有同感,没有重心转换。
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发表于 2015-4-21 08:57:18 | 显示全部楼层
重心转换是大问题,我也在改动体会中。
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发表于 2015-4-21 12:16:56 | 显示全部楼层
身体是歪着去打球,那是肯定不行的,,不过球感是不错了,,
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发表于 2015-4-21 13:28:33 | 显示全部楼层
刚看视频以为是坐在转椅上打,后看到双脚象是在跳霹雳舞步在滑动
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发表于 2015-4-22 11:01:18 | 显示全部楼层
球感很不错了,,
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