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[已解决] [已解决]力学笃行(8)2015.4.20正手攻,反手推拨,发球,第一次用发球机,请教练、球友指导

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发表于 2015-4-20 20:56:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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第一次用发球机,感觉动作不对,请教练、球友多指导,以便下次改正,谢谢。
正手攻

反手推拨

发球


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发表于 2015-4-20 20:58:58 来自手机 | 显示全部楼层
重心没下沉!
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发表于 2015-4-20 21:24:39 | 显示全部楼层
正手攻转腰收小臂,手臂不要往前推。反手引拍太小,击球点太早。发球要放松,右手臂要打开。发球不要往下砸。
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发表于 2015-4-20 21:28:31 | 显示全部楼层
无论是反手还是正手,动作都存在很多问题!想练好乒乓球,从最基本的动作要领练起,我建议你多看湿父的教学视频,明确动作要领,先挥拍,再去自抛自打,等动作初级定型后再去打发球机,不要急于求成,也可看看我的原创帖,业余乒乓球速成,跟着我们一起学,也会有收获!
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发表于 2015-4-20 21:54:51 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
重心偏高,感觉手脚腰动作不是太协调,建议先不要收前臂,固定大臂,先体会用腰(重心)带着大臂击球,然后再加入收前臂的成分。反手引拍动作不充分,击球点离身体太远,造成你够着击球,不敢引拍。发球的时候没用好手腕和身体,前臂发球。发长球的时候,两腿应该适当分开才能引重心,用上身体的力量。引重心记得是将重心压到右脚而不是向后倒……Tips:下次建议穿宽松点的裤子~这是鄙人的一点点愚见,祝楼主球技大涨~
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发表于 2015-4-21 08:56:21 | 显示全部楼层
伙计,需要加油啊。
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发表于 2015-4-21 09:26:43 | 显示全部楼层
先练好徒手会拍在上发球机
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发表于 2015-4-21 10:10:24 | 显示全部楼层
楼主刚开始学吗?
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