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[新提问] 拉下旋问题请指点

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发表于 2015-4-20 16:10:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

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练了一段发球机去球馆实战,拉下旋,一个也拉不上,朋友说我动作大,然后指点了下,说是大臂处有稍紧一点,前臂放松,然后练了会多球,感觉真不错。

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发表于 2015-4-20 16:24:20 | 显示全部楼层
我估计你八成是找不好点
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发表于 2015-4-20 17:28:13 | 显示全部楼层
最好有视频,这样说比较空洞,发球机的球稍微有点冲,可以直接拉,实战球要多去迎球,不能等球。放松是必须的,拉球时机也很重要,一般拉球下降期,所以既要有等球的时间,又要有迎球的动作。呵呵,可以理解吗?
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发表于 2015-4-20 18:58:36 来自手机 | 显示全部楼层
注意吃球后再发力。
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发表于 2015-4-20 19:00:20 来自手机 | 显示全部楼层
我也有这个毛病,击球点较早且提早发力拉球。不应该啊!
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发表于 2015-4-20 20:04:58 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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发表于 2015-4-20 20:05:36 来自手机 | 显示全部楼层
重心必须下去
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发表于 2015-4-20 20:43:57 | 显示全部楼层
固定点和移动点的问题,打发球机点太死,打比赛要盯住球,一走神或步伐不到位,根本来不及做动作,所以,一个是练发球机,最好,左搓右拉,而且要几个点,移动中去拉;二是还是要多和真人打,机器再变化也太机械,人发的球千变万化,一个球一个样,这才是最真实的。
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发表于 2015-4-21 00:26:58 | 显示全部楼层
发球机只是练动作,还是要多打实战
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发表于 2015-4-21 10:57:56 | 显示全部楼层
跟发球机打有利于动作定型,多练练有利于提高反应速度,对初学者和没有陪练的球友很有帮助。
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发表于 2015-4-29 08:35:59 来自手机 | 显示全部楼层
讲的真好学习了,看帖学习。
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