请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 8303|回复: 45

鞭打式抽击

  [复制链接]
最佳答案
39 
发表于 2015-4-20 14:38:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
精品筛选
版权申明: 原创 
文章类型: 心得分享 单项技术 
握拍: 横拍 
单项技术: 正手弧圈球 
胶皮种类: 反胶 
球星分析: 其他 

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
                                        鞭打式抽击
波尔,鞭打

    最近练球,无意中掌握了鞭打式抽击弧圈球,特别是中近台,连续性好,稳定性高,还原快,速度快旋转强,而且落点容易掌控。和陪练一个回合打个4、50板是常事,通常发5-7成力左右,很多时候我是手指累的发酸了主动停下来歇一会。陪练是个老太太,50多岁,水平很一般,打比赛是个超级菜鸟,由于我的落点稳,她基本一个姿势站住挡球就够了。
波尔,鞭打

    很长一段时间,我一直模仿张继科、马龙的拉球动作。虽然力量较大,但节奏慢,稳定性差,最多能连个十几板,落点还不是特别准,陪练经常东倒西歪,打一打就掉了。
    闲话少说,结合自己的体会,先谈一谈常规的冲球和鞭打式抽球在发力和动作结构的区别。欢迎各位朋友批评指正。
波尔,鞭打


    这两种发力,从胳膊肘往上都是一样的。区别在于手腕和板型。
    引拍时都需要放松,拉球时,小臂向前上方刚一起启动,手腕有个滞后外展的过程,这点很重要,是鞭打式抽球的重要准备。
    球拍被提起来,快触球之前,手腕用力加速内扣,同时手指攥紧球拍,食指顶住球拍。不管球能不能上台,你都能听到“啪”的一声,高亢而响亮的声音(我是VIS底板配多尼克S2套胶),甚至回荡整个球馆。
    关于板型和击球点位。
   
波尔,鞭打


    这种方式是抽球,以摩擦为主。所以要尽量压板,亮板容易出界,越是近台越压板。击球点接近球的顶部。而冲球是尽量亮板,先撞后磨。
    职业运动员当中,最典型的抽球就是波尔,其次是孔令辉。当然,马龙张继科也有鞭打的成分,但不如他俩的明显。感兴趣的朋友可以多观察波尔的动作。他拉球躯干基本是直的,并不前倾,力量依然发自脚底,到腰部是靠扭动(而不是转动)将力量传递至手臂。
   
波尔,鞭打
    其实我在5年前就尝试模仿波尔的拉球,但当时基本功太薄,根本掌握不了。所以,想练习这个技术的朋友,我建议你先打好基本功,你的盯球、取位、找点都练熟了,再做尝试(因为我的陪练回球不是特别准)。
    有什么问题我可以尝试解答。


评分

参与人数 16浮云 +172 收起 理由
mahaa1 + 10
波波先生 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
baiji + 2
13293856219 + 10 这么好的文章不加分就说不过去了!
乐居信息 + 10
969896544 + 10
guozhongxiao + 10
1372643298 + 10
洪克 + 10
努力不惑 + 20
峻瑜 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
fishead2000 + 10
河边杨柳 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
jiyibin + 10 这么好的文章不加分就说不过去了!
夕阳惊鸿 + 20
linmu + 10

查看全部评分




上一篇:王皓使用球板大揭秘,喜欢皓哥!
下一篇:乒乓网教你如何保护好你的胶皮——变相的省钱!
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-4-20 15:19:15 | 显示全部楼层
一直模仿张继科、马龙的拉球动作,楼主一定是横板啦。我最近也找到了一点鞭打的感觉,但不敢确定是否正确,而且在技术提问板块发了提问帖。原帖内容如下今天似乎找到拉球鞭打发力的感觉了,但又不敢太确定,怕形成错误动作后不好改了。请问教练和高手,鞭打发力中,“鞭杆”和“鞭梢“分别指的是身体的那一部分呢?我的理解身体是鞭杆,小臂是鞭梢。如果手腕以下是鞭梢的话,因为手腕毕竟转动幅度小,效果不会太理想。不知道我说的对不对?想请教大家,谢谢!
本楼回复(1) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-4-20 15:25:58 | 显示全部楼层
具体感觉:蹬转后大臂似乎有点制动的感觉,然后小臂顺势甩出,再加上快收小臂,这是感觉小臂的速度准确的说是拍子的速度增加了不少,似乎是有一种爆发力了。这是不是鞭打?
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-4-20 15:39:33 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
12 
发表于 2015-4-20 17:13:18 | 显示全部楼层
      看了上面两位高手的讨论,我插一句嘴:鞭梢应该是手腕,这才是末梢。我也有这种感觉:当我发力正确的时候,再加上手腕外撇内收的劲,打出的球特别的爽!
      不过,只有和教练对攻才能打上几十板,大多时候是只有上十板球就失误了!
      就是说这种感觉还不稳定。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
12 
发表于 2015-4-20 17:17:38 | 显示全部楼层
楼主!对面那个老太能挡4、50板球不是也很厉害么?
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-4-20 17:28:53 | 显示全部楼层
要把自己变成鞭子,必须要先理清你要变成一根什么样的鞭子:
1、是一根棍子上栓一根麻绳的鞭子,
2、像牛尾巴那样的,根部又粗又硬(不要想歪了哈)、然后逐渐变软、最后结尾部分很软的那种
3、还是像一根弹簧那样前后软硬都差不多的?
4、还是像双截棍哼哼哈嘿那种?
值得讨论啊
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-4-20 17:35:43 | 显示全部楼层
真正掌握好分寸不容易,有鞭长莫及的感觉。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-4-20 17:47:47 | 显示全部楼层
学习了,谢谢。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
216 
发表于 2015-4-20 18:30:09 | 显示全部楼层
还没感悟,先学习
本楼回复(0) 收起
乒乓网,就是好!教学视频顶呱呱!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-4-20 19:15:19 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-4-20 19:42:33 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-4-21 00:32:04 | 显示全部楼层
要有个视频就好了
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-4-21 03:30:46 来自手机 | 显示全部楼层
看不明白。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-4-21 06:54:09 | 显示全部楼层
谢谢
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-4-21 07:25:03 | 显示全部楼层
楼主的水平相当高啊!{:soso_e159:}
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-4-21 08:31:39 | 显示全部楼层
我个人感觉,如果手腕有滞后外展的动作,在练习时鞭打还可以。但是一到场上,是否能作出这个动作,再就是能否很好地判断击球点呀。个人意见不一定对。
本楼回复(0) 收起
您的小小支持,是我最大的动力
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-4-21 08:33:08 | 显示全部楼层
有腰椎突出的可以模仿波尔的拉球,腰基本不动,铁板一块,哈哈,效果也挺好,各人的特点不同,拉法不同,原理都是一样的。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
2 
发表于 2015-4-21 10:09:34 | 显示全部楼层
此贴对面老太是重点,能防鞭打式弧圈四五十板。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-4-21 10:41:38 | 显示全部楼层
谢谢分享!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部