请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 187|回复: 2

[新提问] 手腕扭伤了怎么办?

[复制链接]
最佳答案
0 
发表于 2015-4-20 10:32:11 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
上周打球把手腕扭伤了,现在还依然没有好转!不动没啥事,手腕上翻或下翻会感觉到手腕中间与手掌连接部位特别疼!俯卧撑根本做不了!涂云南白药也不管用啊!请问各位前辈有过扭伤经历的告知一下这叫什么病,该怎么治疗?看网上有说肌腱拉伤的,有说滑膜拉伤的,还有说腱鞘炎的,我也是醉了,根本不知道该咋整啊!

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:业余横拍如何对付扎实的直拍高手
下一篇:求教大家都用什么方法把打球的节奏放慢呀!
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
703 
发表于 2015-4-21 09:36:14 | 显示全部楼层
先休息一段时间吧,过段时间会好转的,实在疼得不行看大夫,切记每次活动前一定要充分热身,激烈活动后的放松牵拉同样重要
本楼回复(0) 收起
感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
3 
发表于 2015-4-21 22:48:23 | 显示全部楼层
先看大夫再说。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 新浪微博登陆

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部