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请高手指点下正手攻球由练习到实战的过渡

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发表于 2015-4-20 00:19:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我的正手攻球,和别人对练时,或打发球机时,别人都说挺标准的,可是到实战时就变得很不好,请指点下: 怎样把练习时的正手攻球用的实战中?

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不想玩野球了 + 10
danwei2000 + 10
努力不惑 + 20
sinian1969 + 10

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发表于 2015-4-20 05:54:53 | 显示全部楼层
两个字:步法。先练习移动后击球保持动作不变形,再练习移动中击球动作不变形。
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发表于 2015-4-20 06:13:49 | 显示全部楼层
我也有同样感觉,就是练的不够时间
来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2015-4-20 07:19:56 | 显示全部楼层
多多实战
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发表于 2015-4-20 08:27:19 | 显示全部楼层
我也跪等答案
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发表于 2015-4-20 09:50:30 | 显示全部楼层
学习了,谢谢。俺也遇到同样的问题啦。
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发表于 2015-4-20 12:18:56 | 显示全部楼层
提高熟练程度,提高步伐。{:soso_e130:}
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发表于 2015-4-20 13:08:29 | 显示全部楼层
不会动中打。。
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发表于 2015-4-20 14:50:05 | 显示全部楼层
你练球是固定点,闭着眼睛都知道球回到哪,随手一挥即可
实战其实就是对手想方设法破坏你的重心,取决于你的还原、欲启动、找点的能力,差一点都打不出质量
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发表于 2015-4-20 15:08:17 | 显示全部楼层
写的太好了,谢谢分享
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发表于 2015-4-20 15:17:10 | 显示全部楼层
建议:
1,基本动作还要多练,包括在移动中的练习;
2,一开始比赛不要找太高水平的对手,最好找比自己低一点的对手,这样起板就可以比较从容,动作不易变形。
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发表于 2015-4-20 15:34:10 | 显示全部楼层
动作不稳定不宜过早进入实战。即使实战也应以正确的态度对待之,即宁肯打不到球,也应坚持先步法,再动作的节奏。
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发表于 2015-4-21 11:44:26 | 显示全部楼层
我也是同样的困惑啊  
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发表于 2015-4-23 11:29:34 | 显示全部楼层
练得还不够,没有动力定型。
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