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乒乓网

 
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和女同事打球乐在其中

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发表于 2015-4-19 21:19:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-4-24 21:18 编辑

         近日午休的时候经常和单位的女同事一起打乒乓。这里面很多人是重在参与,有的只会“端尿盆、磕鸡蛋”,大家就是图一乐!总体感觉她们打球过于求稳,来回较多,但是偏重反手的搓和挡,而正手进攻几乎没有!这个其实也是很多初学者常见的问题!我总是对我的同事讲:不会正手就等于踢足球不会射门!        话说回来:从反手的防守技术入手也未尝不可。正手攻球的是乒乓球技术之核心和基础,其难度就在于身体的协调性很难掌握,勉强为之自己都觉得很别扭,打几下又回到反手,还是反手接球“舒服”!
       那么正手如何练呢?这个话题已经有太多帖子在讲解了,总结论坛里诸子百家之精华,不外乎这么几点:正手攻球首先是站位要调整,一般初学者站位与球台平行,这样正手打起来就比较别扭。预先练习正手,站位要与台子形成15至30度的夹角(站于正手位身体略微向外,左髋关节与球台形成夹角)。这也是为以后的转腰做准备。其次呢就是大家通常所讲的收前臂,收前臂制造弧线使球具备飞越球网的高度。需要注意的是快收前臂和快速的还原!练习一段时日,再把转腰加上,使得动作具备一定的协调性,并且体会以腰带手,向前发力,这样正手攻球就可以初具模样。这里还有一点也是初学者切记的:直板要横着用,即拍头方向与手臂方向一致!
       回到文章开头,在单位打球不像是在兴趣班,作为教练可以发号施令,或者拿出一盆球发多球,对同事只是点到为止,况且时间有限,也不能保证每日都打,所以她们的球总是老样子,我只好付之一笑!希望初学者们少走弯路,多多进步!

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发表于 2015-4-19 22:12:25 | 显示全部楼层
{:soso_e100:}
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发表于 2015-4-19 23:24:06 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-20 00:47:58 | 显示全部楼层
是男女搭配,打球不累吗?
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发表于 2015-4-20 07:22:11 | 显示全部楼层
你很色啊
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发表于 2015-4-20 08:23:54 | 显示全部楼层
令人羡慕的是和女同事打球。。。。。。
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发表于 2015-4-20 09:49:36 | 显示全部楼层
学习了,机会不错啊。
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发表于 2015-4-20 10:06:59 | 显示全部楼层
能找到想练球的人难,能找到坚持练球的人更难
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发表于 2015-4-20 11:21:36 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-20 13:13:28 | 显示全部楼层
楼主是醉翁之意不在球。。{:soso_e120:}
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发表于 2015-4-23 18:52:28 | 显示全部楼层
我找不到这样的球友。
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发表于 2015-4-23 20:05:39 来自手机 | 显示全部楼层
巧啦,一直都是我几个男的在打球,女球友就像大熊猫一样稀罕,今天还偏偏来了一个女同事,而且是相当漂亮那种,打了一早,真是不觉得累,不觉得累呀!
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发表于 2015-4-23 23:26:48 | 显示全部楼层
这标题,,,,唉
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发表于 2015-4-23 23:38:29 | 显示全部楼层
说得真不错,学习了
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发表于 2015-4-23 23:42:19 | 显示全部楼层
美女相伴,高兴就好。
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“对”,“不对”,是我的见解;“赏”,“不赏”,看您的心情!
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发表于 2015-4-24 00:58:03 | 显示全部楼层
幸福的人啊
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发表于 2015-5-12 15:26:51 | 显示全部楼层

有意义,学习了。
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发表于 2015-5-12 16:08:12 | 显示全部楼层
我就想问问,人家磕鸡蛋的球,你是一拍扣回去的,还是怎么接回去的?
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发表于 2015-5-12 17:11:11 | 显示全部楼层
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发表于 2015-5-12 23:01:05 | 显示全部楼层
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