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搓球的动作要点

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发表于 2015-4-17 17:36:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-4-24 21:17 编辑

搓球的动作要点
     以前对搓球不太重视,实战后感觉到很重要,搓球好,控制能力强,自己主动,否则,胜利只能看运气了。  反复看了袁义兴教练的搓球视频,进步很快,昨天通过发球机训练后,有一些心得与大家分享:
1、  无论横拍正反手,均引拍于身前,一定要上翘手腕以蓄能,增大摩擦球;
2、  来球后,身体重心前迎,挥拍向前下方迎球砍击,手腕要快速伸直,发挥抖劲;
3、  拍触球后,拍面向前运动同时手腕带着拍面向水平面转动,拍面由球中下部向底部摩擦;
4、  拍面在触球向前运动过程中,无论正反手,拍头同时由对着左右两侧逐渐指向击球方向,此过程中,前臂向前下方要匀速前推,要比较柔,否则,失误较多。

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linchao + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
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中老年乒乓球 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
fengqiao + 10 写的非常好,精华文章!

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发表于 2015-4-17 17:54:34 | 显示全部楼层
身体重心前迎,挥拍向前下方迎球击,手腕要快速伸直,发挥抖劲
谢谢分享 砍击 启发呀,启发。
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发表于 2015-4-17 18:21:25 | 显示全部楼层
很难说对不对  搓接应该很放松 点到为止 太发力可能越挫不好
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发表于 2015-4-17 18:29:39 | 显示全部楼层
学习了!
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发表于 2015-4-17 18:58:59 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-4-17 20:24:49 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-17 20:59:10 | 显示全部楼层
你这边漏了一个,就是龊球后,复原动作,迅速退台
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发表于 2015-4-17 22:28:50 | 显示全部楼层
学习了。搓球很有用。
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发表于 2015-4-17 23:24:46 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-18 03:05:05 | 显示全部楼层
我大部分搓球得分,对方发下旋我搓加转,发侧上我一样搓加转,而且很低。。。  主要靠手腕瞬间抖动的爆发性。。还会不自觉地跺脚。。
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发表于 2015-4-18 06:35:08 | 显示全部楼层
基本功啊
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发表于 2015-4-18 06:43:28 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-4-18 06:48:36 | 显示全部楼层

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发表于 2015-4-18 08:57:18 | 显示全部楼层
谢楼主偶正在练搓球{:soso_e181:}
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发表于 2015-4-18 09:47:44 | 显示全部楼层
说的不错,学习了
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发表于 2015-4-18 11:03:02 | 显示全部楼层
最好发上旋也搓加转
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发表于 2015-4-18 12:19:11 | 显示全部楼层
谢谢分享!
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发表于 2015-4-18 18:23:37 | 显示全部楼层
       触球瞬间发寸劲!
       击球点尽量靠近身体一点!
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32 
发表于 2015-4-18 21:19:31 来自手机 | 显示全部楼层
zKtong 发表于 2015-4-18 03:05
我大部分搓球得分,对方发下旋我搓加转,发侧上我一样搓加转,而且很低。。。  主要靠手腕瞬间抖动的爆发性 ...

但容易冒高,怎么办?
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聽楼主| 发表于 2015-4-19 01:04:17 | 显示全部楼层
补充,板凳说得对,击球前要手腕放松,击球瞬间手腕突然紧张发出抖劲;7楼说的对,击球后注意还原;19楼冒高,需要注意,竖立球拍向前下方迎球砍切,前臂柔和地带拍往前下方送,拍面同时绕左右X轴向后旋转,最后姿态保持拍面后仰,与水平面夹角约20°,如果还冒高,该角度可以更大,即拍面最后后仰的更陡,切记拍面最后不能水平,如此必冒高,就是不冒高也无威胁力。
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