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[新提问] 正手攻球改正动作后发视频,请教练指正

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发表于 2015-4-16 09:22:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-4-16 10:36:26 | 显示全部楼层
设为私密,我们没法看呀!
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发表于 2015-4-16 11:01:02 | 显示全部楼层
很明显,你引拍时,右肩紧张高耸,重心是偏向左脚的,明显的没有重心转换。动作的发力方向明显和身体的转动是两个方向,没有形成合力。身体向左转,手臂向前上方挥动。而且引拍也太低了,动作从下往上太多,像在拉球了……就抬高握拍手,比你的击球点略低就可。
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发表于 2015-4-16 23:43:26 | 显示全部楼层
刻苦练习啊,,学习了,,
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发表于 2015-4-17 10:13:10 | 显示全部楼层
教练的说的不错,不过看你的视频,你的节奏感很好
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