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提高弧旋球速度和旋转的训练方法

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发表于 2015-4-15 16:50:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-4-24 23:57 编辑

如何能够尽快提高弧旋球的质量?
训练时用纸挡住我们球拍的上半部,强迫我们用球拍的顶部击球,以增大力矩,是个好办法。请看视频
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Ng_pE0LZH-o

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momobob + 10
黑色闪电 + 10 写的非常好,精华文章!
生菜 + 20

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发表于 2015-4-16 09:18:04 | 显示全部楼层
试试再试试
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发表于 2015-4-16 09:51:39 | 显示全部楼层
李晓东讲得板头。
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发表于 2015-4-16 10:38:36 | 显示全部楼层

您访问的网页出错了!
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哥们就是不缺钱,不用了,谢谢。
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发表于 2015-4-16 16:11:15 | 显示全部楼层
视频网站打不开!
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发表于 2015-4-16 18:47:33 来自手机 | 显示全部楼层
youtube国内不能看
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发表于 2015-4-16 19:42:22 | 显示全部楼层
视频打不开,顶部和上半部,是一个位置吧。要么是顶部和底部,要么是上半部下半部。你这个咋理解呢?
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发表于 2015-4-16 21:19:34 | 显示全部楼层
谢谢分享了。
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“对”,“不对”,是我的见解;“赏”,“不赏”,看您的心情!
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发表于 2015-4-17 02:31:48 | 显示全部楼层
改天试试,看着容易,估计练起来要适应一段。
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发表于 2015-4-17 04:05:23 | 显示全部楼层

还有要考虑拍子的能量吸收问题。当击球点在拍边时,拍子产生的震动大,吸收的能量多。所以不如拍子靠中间部位。
力矩+能量吸收。
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发表于 2015-4-17 05:56:19 | 显示全部楼层
是一个因素,但是我觉得没必要追求板头。打球速度那么快的情况下,有时候打到板子上就不错
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发表于 2015-4-17 06:31:26 来自手机 | 显示全部楼层
学习的!!!
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发表于 2015-4-17 10:16:05 | 显示全部楼层
徐旋 发表于 2015-4-17 04:05
还有要考虑拍子的能量吸收问题。当击球点在拍边时,拍子产生的震动大,吸收的能量多。所以不如拍子靠中间 ...

赞同徐老说的还是在中间稳定,增加力量并不一定要靠接触球部位,腰腿结合发力才是正确道理,而且也许的追求稳定就好,拿球拍颠球就能感觉到哪个部位击球舒服,,
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发表于 2015-4-17 10:37:56 | 显示全部楼层
试一试,学习中。
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发表于 2015-4-18 12:56:42 | 显示全部楼层
所谓靠近拍头,不是要你在拍头边缘(甜区顶部),击球点在甜区顶部远比在甜区中心质量高,且稳定性好。
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发表于 2015-4-18 13:04:11 来自手机 | 显示全部楼层
视频打不开
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发表于 2015-4-19 18:51:16 | 显示全部楼层
我的弧圈球 感觉没有力度
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发表于 2015-4-23 23:54:57 | 显示全部楼层
多余了,击球时找感觉就行吧。
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