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[已解决] [已解决]反手拨球,求老师们指点一下哪里有问题,怎么改正?

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发表于 2020-6-22 23:12:14 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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反手拨球求指导-体育-高清完整正版视频在线观看-优酷


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2020-6-23 07:59:06
   不好意思,两个重复帖子合并,一个消失了,我的操作失误,抱歉。

        简单说,球友推多,大臂推动肘关节前后动。这个动作可以在防守时使用,但是在发力、调节方面有天然的限制。反手要练横拍横拨,建议身体带动、以肘为轴,重点是前臂的四分之一圆。引拍拍头朝左,挥拍拍头朝对面,不要一直朝左上。拍头的加速变化是将来进阶很重要的一环。最后,动作的精简是一个熟练后的自然过程,不是练球时动作幅度越小越好,练球时动作宜完整、舒展。


有人说,反手要用身体的弹性去打球【乒乓网】
http://www.pingpangwang.com/foru ... 1&extra=#pid1630436

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发表于 2020-6-23 04:07:29 | 显示全部楼层
大哥 你把这个视频发到视频指导板块的话 我们还是可以做朋友的
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发表于 2020-6-23 06:42:42 | 显示全部楼层
确实,我给你转到视频指导区吧,那里解答的更专业。
动作框架都没问题,看着比较专业,我找不出毛病来。
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  • AB胶回复 波波先生:谢谢波波老师帮我转到视频区,帮我仔细看下哪里的问题,为什么一打比赛反手就断档?不胜感激!
    2020-6-23 07:49 AM 回复
  • 波波先生回复 AB胶 :反手断档是什么意思,看着动作,发力框架都没问题。漏球吗?反手教你一招,找球的时候左手找球,同时移动步伐,这样不容易漏球了
    2020-6-23 08:49 PM 回复
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164 
发表于 2020-6-23 07:58:22 | 显示全部楼层
跟上面一样的吗
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发表于 2020-6-23 07:59:06 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
   不好意思,两个重复帖子合并,一个消失了,我的操作失误,抱歉。

        简单说,球友推多,大臂推动肘关节前后动。这个动作可以在防守时使用,但是在发力、调节方面有天然的限制。反手要练横拍横拨,建议身体带动、以肘为轴,重点是前臂的四分之一圆。引拍拍头朝左,挥拍拍头朝对面,不要一直朝左上。拍头的加速变化是将来进阶很重要的一环。最后,动作的精简是一个熟练后的自然过程,不是练球时动作幅度越小越好,练球时动作宜完整、舒展。


有人说,反手要用身体的弹性去打球【乒乓网】
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  • AB胶回复 ancient谢谢教练的宝贵意见,我按照您的要求再练试一试
    2020-6-23 08:12 AM 回复
  • ancient回复 AB胶 :不客气,球友协调性挺好的。穿鞋保护踝关节,更好。
    2020-6-23 08:17 AM 回复
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310 
发表于 2020-6-23 08:07:49 | 显示全部楼层
       动作已经很熟练,也有身体的带动,应该算是推拨了。有两点建议:1、右肩略沉,要放松,当前这样击球时间稍长,右肩会酸,涨,麻,痛。2、下一步把肘部位置相对固定,做向前,向右的挥拍轨迹,增加摩擦比例。刚练习时,可能向前的动作做完,球已离板,来不及做向右挥拍的动作,注意两点即可,保持引拍距离,别让来球顶住;在来球的上升期,开始做动作,把击球瞬间的动作含在整个向前,向右挥拍的完整轨迹里面。祝好。
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  • AB胶回复 趟过岁月之河:教练你好,来球的上升期开始做动作是击球点在高点期的意思吗?
    2020-6-23 08:19 AM 回复
  • 趟过岁月之河回复 AB胶 :都是爱好者。可以这样理解,这样做的目的,能把动作做完整。建议击球点在上升后期,更易借力,动作要紧凑,腹部和肘部蓄住力量,手腕要固定,用身体带动前臂和手腕集中发力,然后放松,收腹引拍,顶腹发力。
    2020-6-23 08:38 AM 回复
  • AB胶回复 趟过岁月之河:由7到1是手腕固定,小臂以肘划四分之一圆吗?还是手腕先内屈再外展?
    2020-6-23 10:06 AM 回复
  • 趟过岁月之河回复 AB胶 :是的,这就是横拨的动作,它是反手拉,反手快带,反手快撕的基础,以肘部为轴,往前,往右画四分之圆弧,即有往前的顶力,也有往前,往右的摩擦,手腕稍内屈即可,通过屈髋伸髋,自然带动脚下发力,右肩略沉,放松,肘部稍微前置蓄力,以它为轴,带动前臂手腕往前往右画弧,击球。引拍时,手腕稍内屈,击球时在前臂的带动下自然抓板外展,把板头送出去即可。注意要把顶腹的方向和手臂击球的要合在一起。
    2020-6-23 10:34 AM 回复
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164 
发表于 2020-6-23 08:16:16 | 显示全部楼层
除了缺鞋
都不错
环境不错
身体不错
打得也不错
好!
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659 
发表于 2020-6-23 08:34:25 | 显示全部楼层
动作挺熟练,看着动作,平时应该是比较注重基本功练习的。个人谈一下看法,单看楼主手上的动作,是推拨,但是看身体的动作,又是横拨,有点把这2种技术混了。推拨像打拳,身体也是前后发力。横拨要以肘为支点,往外拨小臂。楼主最好把肘往外顶一下,固定住,然后拨小臂,练习横拨技术,方便下一步的反手拉球学习。推拨可以不练。建议楼主看看湿父的反手横拨视频
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  • AB胶回复 斯蒂卡水晶:我也是这种感觉,推拨持球感很实,横拨感觉没咬住球,是不是版型太压的缘故?
    2020-6-23 10:01 AM 回复
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发表于 2020-6-23 09:47:21 | 显示全部楼层
为了更好地体会蹬地才不穿鞋吗?建议运动时还是像点样子。
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  • AB胶回复 dlddv:是打完球准备洗澡前录的视频,袜子脱了嫌脏,所以没穿,见笑了
    2020-6-23 09:58 AM 回复
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34 
发表于 2020-6-23 11:03:24 | 显示全部楼层
单看练球是不错,但感觉你实战反手进攻能力应该是不行,估计只能被动防守。没有用上身体拧动的力,建议练练退台远距离。
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28 
发表于 2020-6-23 22:10:41 | 显示全部楼层
第一次看到光脚打球的!真的是光脚不怕穿鞋的吗?反手推拨已经不错了,要想反手拨球出质量,还得练习横拨动作,加油!
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5011 
发表于 2020-6-24 10:03:29 | 显示全部楼层
前后推送太多,体会肘的相对固定,带动小臂外旋击球。对比一下湿父的示范。

你看湿父这个有向前的发力,还有向右前上的发力,你明显缺少横向发力,肘相对固定一些,不要主动地前后拼推送,肘是随着身体去动。
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发表于 2020-6-24 21:42:01 来自手机 | 显示全部楼层
路过,学习了。我也在练习反手推球和拨球
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35 
发表于 2020-6-25 20:57:04 | 显示全部楼层
虽然看着很熟练。但是我认为你这个不是拨球。你这个基本是推挡。
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