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王励勤教你正手如何拉弧圈球

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发表于 2015-4-14 17:58:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
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文章类型: 心得分享 单项技术 
握拍:  
单项技术: 正手弧圈球 
胶皮种类:  
球星分析: 王励勤 

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王励勤教你正手如何拉弧圈球


  弧圈球是现代乒乓球中最主流的进攻技术,是乒乓球的旋转与速度不断融合的结果。 论旋转,其上旋强度已经超过了削球所能制造的下旋极限;论速度,现在前冲弧圈的出手 速度已不逊于快攻,落台后的第二速度更是远胜于快攻;它既能在来球的上升后期或高点 期击球,也能在下降期击球。可以说,无论对于任何打法类型的选手而言,弧圈球现在都 是一项必须掌握的技术。


王励勤教你正手如何拉弧圈球01

王励勤教你正手如何拉弧圈球01



  (一)正手拉弧圈球
  ●两脚开立,左脚在前,右脚稍后,收腹、含胸、屈膝,身体稍前倾,重心落在两脚 之间,右肩略下沉。
  ●腰、髋向右转动,重心置于右脚前脚掌,右腿屈膝程度加大,前臂自然下垂,通过转腰带动大臂、前臂向侧后引拍。
  ●击球时,以右脚为轴,腰部带动大臂向左转动,当上身接近正对球台时,迅速收缩 前臂。前臂向前上方挥动,压住拍形,摩擦来球的中上部。
  ●击球后,手臂继续顺势挥动,身体重心已移到左脚上,然后迅速还原。


王励勤教你正手如何拉弧圈球02

王励勤教你正手如何拉弧圈球02



  (二)“吃”不住球的原因
       拉弧圈球时.“吃”不住球的原因是拉球时,收缩前臂过晚,导致还没有将爆发力发挥出来便将球击出,此时击球 脱板速度过快,就会有“吃”不住球的感觉。此外,如果收缩前臂过早,身体的力 量已用出再触球,也可能有“吃”不住球的感觉。


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发表于 2015-4-14 18:58:35 | 显示全部楼层
认真学习,感谢分享。
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发表于 2015-4-14 19:17:57 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-14 20:24:22 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-14 21:39:57 | 显示全部楼层
王大力的正手拉弧圈球,相当厉害,堪称第一!
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发表于 2015-4-15 00:15:21 | 显示全部楼层
谢谢分享,学习了。
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发表于 2015-4-15 00:28:12 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-15 06:40:25 | 显示全部楼层
谢谢
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发表于 2015-4-15 08:20:10 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-15 08:22:09 | 显示全部楼层

谢谢分享,学习了。
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发表于 2016-6-22 20:24:38 | 显示全部楼层
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