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教你台内如何挑打

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发表于 2015-4-14 17:07:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
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版权申明:  
文章类型: 心得分享 单项技术 
握拍: 传统直拍 
单项技术: 挑打 
胶皮种类:  
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本帖最后由 jlsylbs 于 2015-4-14 17:09 编辑

教你台内如何挑打


       台内挑打是接发球最常见的进攻方式,它动作小、速度快、落点变化灵活。通常可以通过台内挑打抢先上手,随后形成连续进攻的优势。


教你台内如何挑打01

教你台内如何挑打01

直板正手台内挑打(马林)


       击球前,右腿插入球台内部,前臂自然弯曲,拍面向来球中下部插入。


教你台内如何挑打02

教你台内如何挑打02

直板正手台内挑打(马林)


       击球时,上身前倾,转动手腕,触球中部或中上部,略带摩擦。 前臂快速收缩,动作幅度小巧,靠手腕爆发力将球击出。 靠手腕变化控制拍形以及回球落点。

       击球后,右脚用力蹬地还原。


教你台内如何挑打03

教你台内如何挑打03


直板正手台内挑打(马林)


       练习提示
       挑打上旋来球,触球中上部,拍面稍前倾,略带摩擦,前臂收缩幅度不能过大, 否则容易造成回球出界。要依靠手腕的力量击球,手腕尽量向前运动。
       挑打下旋来球,触球中部,靠前臂以及手腕向前上方运动来加强摩擦。要注意体 会击球时力道的控制。
       挑打后,右腿用力蹬地还原,以确保下一板球的衔接。


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发表于 2015-4-14 17:32:39 | 显示全部楼层
如果练成,天下台内无敌啊。
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发表于 2015-4-14 17:48:30 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-4-14 21:35:09 | 显示全部楼层
直板正手台内挑打,马琳做得很好了!许昕还需加强!
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发表于 2015-4-15 00:20:45 | 显示全部楼层
学习了,很好
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发表于 2015-4-15 00:35:28 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-18 06:56:15 | 显示全部楼层
学习了。{:soso_e163:}
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发表于 2015-4-22 21:31:58 | 显示全部楼层
好好学习学习
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发表于 2015-4-23 07:51:44 | 显示全部楼层
我来学习喽
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发表于 2015-4-23 07:55:09 | 显示全部楼层
右脚蹬地还原?你放的图片应该是在正手们的挑打,才对吧?
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发表于 2016-6-18 21:14:12 | 显示全部楼层
非常好,学习了。
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发表于 2016-6-30 11:27:26 | 显示全部楼层
很实用的的一种台内打法。好好学习
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发表于 2016-7-1 06:16:10 | 显示全部楼层
这种文章最好,短,精
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发表于 2016-7-2 15:48:52 来自手机 | 显示全部楼层
很喜欢挑打这个技术
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发表于 2016-7-16 23:30:29 | 显示全部楼层
要是有视频的话 就好了啊
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发表于 2016-7-17 00:02:55 来自手机 | 显示全部楼层
好帖!!!!!
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