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[已解决] [已解决]第4期学员不转弧圈基本技术

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发表于 2015-4-14 12:19:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 不转弧圈 于 2015-4-14 12:54 编辑

大家好!我是《全民学乒乓》第4期学员不转弧圈,上传的视频是我的一些基本技术,象正手攻,反手推挡,直拍横打等,请湿父指点!也请各位老师多多批评指正!欢迎大家提宝贵意见!不转弧圈在此谢过了!{:soso_e183:}http://i.youku.com/u/videos/info/id_XOTMzMTMwNTA4.html






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发表于 2015-4-14 14:01:32 | 显示全部楼层
学习了,谢谢。
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发表于 2015-4-14 18:58:41 | 显示全部楼层
看不到呀。网络不给力
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聽楼主| 发表于 2015-4-15 08:01:02 | 显示全部楼层
东山里 发表于 2015-4-14 14:01
学习了,谢谢。

谢谢关注
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聽楼主| 发表于 2015-4-15 08:01:55 | 显示全部楼层
fen123 发表于 2015-4-14 18:58
看不到呀。网络不给力

多等一下 请多指教
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发表于 2015-4-15 10:17:10 | 显示全部楼层
视频组织不错,就按你的方法来
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聽楼主| 发表于 2015-4-15 11:05:31 | 显示全部楼层
zhd71 发表于 2015-4-15 10:17
视频组织不错,就按你的方法来

谢谢!      
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发表于 2015-4-15 12:06:08 来自手机 | 显示全部楼层
老师们还没来,感觉你的正手攻是用大臂的
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发表于 2015-4-17 15:51:01 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
本帖最后由 李杰 于 2015-4-17 16:00 编辑

正手攻球:
     1、没有重心转换的意识。

     2、没有转腰。

     3、腰手分离,靠大臂的挥动来击球,也没有收小臂。

反手推挡:
     1、引拍不够,击球点离身体太远,发不上力。引拍时应右肩回收,球拍收到腹前,就像拳击里直拳的蓄力动作。

     2、没有用上蹬转和腰腹的力,全靠手臂前顶。击球时,随着右脚蹬地,腰部向左转动,带动肩部向前顶出,同时带动大臂送出前臂.

     3、动作较散,发力不集中,击球时大臂送出前臂时,肘部应稍贴住身体,上臂和前臂垂直,像是在做活塞运动,是在这样发力比较集       中

直拍横打:
     1、反手击球时向左侧身太多,引拍向左侧过多,超出身体范围了。身体在击球时应正对来球,发力方向应向前向右,不能把身体侧过来向前打,不利于两面的转换。

     2、反手向身体引拍不够,击球点离身体太远,靠手腕甩动带动小臂发力。发力主要集中在腕部,实际应以肘关节支撑,小臂发力为 主,发力结点在肘部。小臂由于站位向左偏的原因,向前发力较多,向右外展幅度不够   

正手拉球:
     1、问题参照正手攻球

     2、重心太高,要把重心降下来。

  发球:
  手上摩擦的感觉还不错,给你一点建议,一是发球是要充分利用重心转换、转腰和手臂的辅助发力,不要只用手腕去摩擦;二是可以利用身体的重心来压低发球的弧线。
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聽楼主| 发表于 2015-4-17 16:17:59 | 显示全部楼层
谢谢李教练!以后我会慢慢改的
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发表于 2016-8-9 09:26:28 | 显示全部楼层
不错不错 厉害
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