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乒乓四句箴言30条(续3)

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发表于 2015-4-14 02:39:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

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一、       相持防守
1、          退台四技:主动蛙跳,单步侧身,连续碎步,侧后跨步。
2、           底线球四技:右手三点位连续拉攻斜线压直线;左手侧拉-撕拨-攻球组合;右手侧身攻-扑正手-回反手;台内球搓推拧- 左手退台后拉攻- 侧身右手拉攻。
3、          相持阶段四伏击:前三板后转相持;主动退台防守稳;组合反击抓战机;一板上手精准狠。
4、           相持四言:扛得住,变得快,上得手,稳准狠。
5、           主动防守四法:抢位,封线,压点,反拉。
6、           步法正身四论:身动必先步动,步动重心才稳,记术先得记步,步到一板得分。
7、           稳定重心四言:脚步到位,手形小动,方向正确,适时接球。
8、           比赛四个对手--强手、弱手、平手、自己。
9、          业界俚语:
  “薅”—像锄头薅草一样,薅住球直攻的形象说法。就是挑住球打。对付正胶或大颗粒正胶打法。
“扪”—对付弧圈球,拍跟球走,压板快带,控制落点的说法;
“掀”—推挡板快推下旋的俗语;
“蹭”—带拉下旋的手腕动作。
“吃”—吃球,以板摩擦球的形象说法。有吃得住,吃得深,吃得浅之说。即摩擦厚,摩擦薄。

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发表于 2015-4-14 06:46:31 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-14 08:59:26 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-14 09:55:07 | 显示全部楼层
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