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[已解决] [已解决]初学正手攻三.若干问题求指导.感谢.

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发表于 2015-4-13 19:12:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 ktmeztp 于 2015-4-13 19:22 编辑

以下我把三天的视频贴上来做个对比.汇总在一起.

2015.04.11


2015.04.12

2015.04.13


今天练了一小会,感觉遇到瓶颈了.今天修正收小臂夹角过大问题,还有膝盖弯曲问题..这点我想上个视频是因为穿宽松长裤的关系,没有很好的显现出来...练了正手攻,不知道什么时候练习其他的.是先练习两点攻还是先练习反手推?请指导



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发表于 2015-4-13 19:16:09 来自手机 | 显示全部楼层
动作不错啊。重心转换只做了一半。从右腿没有转到左腿。挥拍挥至左眉。你的挥拍往上的有点多。
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聽楼主| 发表于 2015-4-13 19:29:33 | 显示全部楼层
2015.04.13.问题1,重心,问题2,挥拍.
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发表于 2015-4-13 19:46:59 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-4-13 22:17:20 | 显示全部楼层
挺协调,挺有力,框架非常好。小臂夹角,膝盖都没什么问题。好像握拍拍头与前臂不在一条直线上,后边的食指头太往上了。再就是要一板是一板地打,把动作做完整才打下一板。
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发表于 2015-4-13 22:43:07 | 显示全部楼层
1、感觉握拍有点上qiao    2有点太紧张,不放松,从不持拍手感觉出来的。3 重心转换做了一半,没完全做完 4 击球点应当在球拍的前边,你这个大部分发在球拍的中部或者根部。不知说的对否。
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发表于 2015-4-14 08:48:11 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
1、先说重心转换,我认为你的重心不仅是说从右向左转的不够,而是引拍是重心压向右腿都没做到,重心在引拍压到右腿时应该是右腿弯曲,左腿是不受力或少受力的,具体表现左腿应是直的,右腿弯曲。再看看你的引拍,右腿是直的,左腿向下弯曲,说明了重心根本性就没有转过右边,而是在两腿之间。击球时你只是把左腿站直了,重心还是在两腿之间。

2、击球时挥臂不够,你是肩部转动迎球,整个手臂的轨迹向上走了,腰带手做得不错,只不过腰转了,手却没有跟上。引拍稍低了一点。

3、攻球的基础一定要打好,不要急着练下一点,可以正手攻和反手拨一起练,但是在动作没有合理的情况下,移动中击球就先不要练了,对动作定型没有好处。
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发表于 2015-4-14 08:52:10 | 显示全部楼层
这是练了多长时间的视频,动作框架很不错啊,具体细节慢慢来,学习了。
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发表于 2015-4-14 09:54:14 | 显示全部楼层
学习了,谢谢。
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发表于 2015-4-14 10:55:31 | 显示全部楼层
本帖最后由 厚德载物 于 2015-4-14 10:59 编辑

最大问题就是肘部往前,只要你的大臂不主动跟着身体走,小臂顺势轻收一下,主要问题就解决了。不要想那么多,先解决主要矛盾,面面俱到,反而一样也解决不了!
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发表于 2015-4-14 14:22:21 来自手机 | 显示全部楼层
我是感觉手腕没固定住。 呵呵
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