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[新提问] 动作定型需要多久?

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发表于 2015-4-13 16:58:44 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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今天碰见个教练,我说我刚刚直拍改横拍!下决心3个月把横拍的动作定型下来!结果教练听了苦笑了下!说:“看你还年轻,我就按接受能力最强的来算!你也得2年才能做到!”我都懵了!他说:正手给你3个月,反手给你6个月,正手拉球算你3个月,反手拉球6个月!这样就1年半了,还有发球、接发球!最后重点:步伐!这个真不知道几年能练出来!顿时、我傻了!  各位湿父 这样算 对吗???

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发表于 2015-4-13 19:27:31 | 显示全部楼层
我现在差不多有一年了,动作基本定型,主要是正手攻球和反手攻球,步伐和发接发环节以后可以进行啊
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发表于 2015-4-13 19:53:53 | 显示全部楼层
急于求成学不好球
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发表于 2015-4-13 21:28:41 来自手机 | 显示全部楼层
我已经改了一年半   啥也没学成
我市去年的冠军  改了半年左右  现在还是冠军  我认真看了看  他反手尽管不暴力 但拧拉 防守 弧圈 都非常稳健
唉  人比人急死人啊
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发表于 2015-4-13 22:22:19 来自手机 | 显示全部楼层
2年都不错了!
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发表于 2015-4-14 09:17:10 | 显示全部楼层
大约二百万次标准动作挥拍。
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发表于 2015-4-14 10:04:37 | 显示全部楼层
凡事无绝对,只要有恒心,铁杵磨成针,快的一年左右,慢的3-4年吧,只要达到健身目的,从中找到乐趣就OK...
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感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
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发表于 2015-4-15 14:55:00 | 显示全部楼层
看训练质量了。我打到现在都还没有定型那。没有一个专业系统的训练是不行的!
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