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业余爱好者打好乒乓球的29个要点!

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发表于 2020-5-21 17:56:21 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国北京

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  业余爱好者打好乒乓球的29个要点!


  业余朋友们参与乒乓球运动,身体得到锻炼,想打好球是很多人的愿望,下面的29个要点,每个爱好者都可以与自己参照,找到自己需要注意的方向。

  1.接发球预动

  对方一抛球,这一回合就开始了,而不是球落到自己球台上才开始。所以对方一抛球,重心与脚步就要动起来。

  2.让球更转的方法

  尽量用拍头位置触球磨擦,会增加旋转。还可以增加球速与力量。大多数业余球手有时蒙到了板头,拉出来球挺转,可是不知道为什么挺转。

  3.还原时,球拍放哪里?

  尽量放到身前,和接发球时一样。有时根据预判或球速可以省略,但意识里一定得有放身前。就像打字时,F,J两键的作用。

  4.直板双反打法,大拇指很重要

  直板有横打的,大拇指压拍肩,最关键,对调整板形至关重要。

  5.回搓的下旋球

  如果你发下旋很转,对方搓过来,弧线很低的话,会更转。起弧圈时,要调板子,多亮一些,动作要更紧凑一些。

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参与人数 3浮云 +22 收起 理由
春华秋实529 + 10
张永江 + 10
自学成才 + 2

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9 
发表于 2020-5-21 21:53:56 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
感谢楼主分享。
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发表于 2020-5-22 08:11:51 | 显示全部楼层 来自: 中国福建福州
不错!
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8 
发表于 2020-6-11 10:19:05 | 显示全部楼层 来自: 中国山东青岛
这种就像语法书,看着都有理,实际上帮助却未必多大
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7 
发表于 2020-6-11 10:24:20 | 显示全部楼层 来自: 中国河北石家庄
感谢分享很受用
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