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[已解决] [已解决]第四期学员:宁静至远 正手攻球求指导

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发表于 2015-4-12 22:34:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

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今天刚录的正手攻球视频,请老师看看蹬转、转腰还有大小臂的动作是不是正确,请各位老师帮忙指点一下,谢谢

这是从后、侧、面的正手攻球请老师帮看一下。

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发表于 2015-4-12 22:40:40 | 显示全部楼层
非持拍手为什么也跟着做那么大动作呢?
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发表于 2015-4-12 22:46:32 | 显示全部楼层
重心稍微有点高。手臂架得太高了,再往下放一点。左手放在腹前自然放好,不要老动。整体再放松一点。
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发表于 2015-4-12 22:49:54 | 显示全部楼层
感觉你的动力机制反了。你好像是上半身带动下半身转动,也许是视频的原因。注意沉肩坠肘,你像是打螳螂拳,如果像打太极拳就好了{:soso_e112:}
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发表于 2015-4-13 06:14:47 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-4-13 06:30:12 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
两个脚分开大了,右脚到左脚后面半个脚;击球前重心没有压到右脚或压的幅度不够,腰转了丨蹬地不明显。胳膊再靠近身体一点,放的稍微低些,比台面略高即可。
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发表于 2015-4-13 09:28:04 | 显示全部楼层
要放松,太硬
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发表于 2015-4-13 10:14:42 | 显示全部楼层
不错,再慢慢改进。
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发表于 2015-4-13 11:59:51 | 显示全部楼层
放松一点,基本框架没问题,注意一下你左手的动作,影响协调性。
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发表于 2015-4-13 13:44:13 | 显示全部楼层
整体框架不错,就是略显僵硬。
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发表于 2015-4-13 15:06:01 | 显示全部楼层
动作太僵硬,放松一些。
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发表于 2015-4-13 15:10:02 | 显示全部楼层
我来给我加油的
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发表于 2015-4-14 22:44:25 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}                              
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走出阴影 王者归来 http://www.pingpangwang.com/forum.php?mod=viewthread&tid=73633&fromuid=119123 (出处: 乒乓网)
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