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[新提问] likesome再改定点拉下旋

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发表于 2015-4-12 20:38:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

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再改定点拉下旋
转腰,动作过大,重心降低有改进吗



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发表于 2015-4-12 20:53:50 | 显示全部楼层
重心低有改进了,转腰问题还是不到位,收的时候往上的太多。
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发表于 2015-4-12 21:22:29 | 显示全部楼层
拉下旋向上发力是大部分初学者的第一反应,其实拉下旋光向上是不会有质量的,往往越向上发力越下网,必须要有向前的足够力量,你现在向前不够、发力撞击不够。
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发表于 2015-4-12 21:29:17 | 显示全部楼层
发球机的下旋球太不好拉啦
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发表于 2015-4-12 21:45:48 | 显示全部楼层
动作太大了,收得不够好。
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发表于 2015-4-12 22:07:13 | 显示全部楼层
有改进,但本质没变。
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发表于 2015-4-13 06:20:26 | 显示全部楼层
学习
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聽楼主| 发表于 2015-4-13 08:34:24 | 显示全部楼层
不知为什么,视频转码后,声音和视频不同步,好象动作成了慢动作,实际动作要比这个快很多,但我知道一样有问题
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发表于 2015-4-13 12:03:58 | 显示全部楼层
引拍时不要拉肘,重心没有完成转换,再加密码没人回复你了。
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发表于 2015-4-14 04:57:47 来自手机 | 显示全部楼层
不太协调,肌肉僵硬,手腕有点外撇拉不了斜线。继续努力看好你。
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