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教你发球后如何正手快拉弧圈球

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发表于 2015-4-12 14:21:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
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文章类型: 心得分享 结合技术 
握拍:  
单项技术: 正手弧圈球 发球 
胶皮种类:  
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教你发球后如何正手快拉弧圈球





    在准备抛球的过程中身体重心压在左脚上,随着抛球的运动轨迹,重心先跟球向上运动,随后转移到右脚上,同时手臂完成引拍。


正手快拉弧圈球01

正手快拉弧圈球01

图1-4


  击球时,身体重心再次交换回左脚,重心的转动要合上撞击球的力量.以助于爆发力的释放


  

正手快拉弧圈球02

正手快拉弧圈球02

图5-8


  正胶快拉引拍幅度要小,在来球弹起的上升期击球


正手快拉弧圈球03

正手快拉弧圈球03

图9-13


  借助腰髋的转动迎前快收前臂,触球时,前臂和手腕的爆发力要集中


2012926162010.jpg

图14-17


  心得:

 

  1、用正胶发球时要吃球吃得“厚”一些些,而如果像反胶那样纯摩擦的话,正胶胶粒容易打滑,所以多撞击更利于发出下旋球。发上旋球时,触球后手腕可以向上挑一下,加速出手速度有利于将球发短。

  2、使用正胶快拉时要强调突然性,击球时主最好在来球的上升期。引拍幅度要小,迎前收臂要快,且前臂和手腕的爆发力要集中。
   

  3、正胶拉过去的球比较飘,而且时转时不转,对方不太容易防守,也不容易反拉。



正手快拉弧圈球04

正手快拉弧圈球04

评分

参与人数 7浮云 +94 收起 理由
Luke + 20
xxppq + 12
居然之乒 + 40 楼主太有才了!
zclugnx + 1
乐居信息 + 10
trcmmer + 1 学习了,送上浮云以表感谢!
Libaoyuan2012 + 10 这么好的文章不加分就说不过去了!

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发表于 2015-4-12 14:28:49 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-4-12 14:52:22 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-12 15:30:08 | 显示全部楼层
直板正胶快拉?这是当年刘国梁的打法?!
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发表于 2015-4-12 16:08:37 | 显示全部楼层
#在这里快速回复#学习学习。。。
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发表于 2015-4-12 20:19:31 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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发表于 2015-4-12 20:27:01 | 显示全部楼层
图文并茂啊
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发表于 2015-4-12 21:18:13 | 显示全部楼层

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发表于 2016-6-22 20:26:18 | 显示全部楼层
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发表于 2016-7-1 00:43:33 | 显示全部楼层


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发表于 2016-7-1 06:15:14 | 显示全部楼层
很好的帖子,我现在就是意识不够强
来自安卓客户端来自安卓客户端
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28 
发表于 2016-7-2 00:33:47 | 显示全部楼层
正胶拉过去的球比较飘
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