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终于体会到放松打球是什么感觉了!!!

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发表于 2015-4-12 12:33:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-5-17 22:36 编辑

       以前郭师傅说,初学者很难体会到做动作时,身体的相对固定和绝对放松。练球2个多月,一直没有做到绝对放松。昨天打球时,忽然体会到了放松打球的感觉。才知道以前所谓的放松,其实还是没有放松。
      真正的放松,是不考虑输赢,不顾虑是否上台,甚至不考虑技术动作,一种本能的身体机能的反映,整个身体很轻松的感觉,这时会发现,打球不累,球的上台率反而更高。挥洒自如的赶脚~~~~~~~~~

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85度解百纳 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
luyongjun8833 + 10
jiyibin + 8 感谢楼主的分享,十分感谢!
夕阳惊鸿 + 10 恭喜楼主找到放松的感觉了!
老老马 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!

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发表于 2015-4-12 12:39:04 | 显示全部楼层
恭喜!恭喜!
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发表于 2015-4-12 13:05:51 | 显示全部楼层
就像在看别人打球!
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发表于 2015-4-12 13:13:02 | 显示全部楼层
不错的体会
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发表于 2015-4-12 13:42:42 | 显示全部楼层
理解理解
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发表于 2015-4-12 13:43:10 | 显示全部楼层
谢谢分享,继续努力,同勉!
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发表于 2015-4-12 14:24:09 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-4-12 15:20:28 | 显示全部楼层
挥洒自如的赶脚,那真是忒好咧!
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发表于 2015-4-12 17:59:16 | 显示全部楼层
放松了的确不累。
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发表于 2015-4-12 18:13:08 | 显示全部楼层
潇洒自如啊
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发表于 2015-4-12 18:26:29 | 显示全部楼层
恭喜你啊,涨球的节奏啊!!!
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葫芦窝瓜,支持我,支持乒乓网!!!
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发表于 2015-4-12 21:11:13 来自手机 | 显示全部楼层
恭喜了,又进步了
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发表于 2015-5-8 09:12:10 | 显示全部楼层
悟性高啊,谢谢分享,学习了!
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发表于 2015-5-8 10:06:52 | 显示全部楼层
传授点技巧把,咱也感觉感觉
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发表于 2015-5-8 10:49:45 | 显示全部楼层
这种放松理论上是存在的。
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聽楼主| 发表于 2015-5-8 13:06:56 来自手机 | 显示全部楼层
毛晓东 发表于 2015-5-8 10:06
传授点技巧把,咱也感觉感觉

技巧就是别在乎输赢,别再乎能不能上台,别考虑对手的感受,想象自己和自己在玩!!!
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发表于 2015-5-8 13:16:10 | 显示全部楼层
又进了一步。恭喜了。
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发表于 2015-5-8 18:31:57 | 显示全部楼层
先大力的攻球拉球,把力量都用的差不多了,再打球,你就会发现放松很容易,因为你没劲再紧张了。
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有啥说啥,绝不胡说
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发表于 2015-5-8 21:02:19 来自手机 | 显示全部楼层
恭喜恭喜!
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发表于 2015-5-8 21:54:56 | 显示全部楼层
学习了,谢谢分享,
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