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[新提问] 求反手拨球学习过程中的感悟(求湿父也给点意见)

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发表于 2015-4-9 09:52:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 zjbswd 于 2015-4-9 11:13 编辑

我的正手攻球通过3天的感悟终于能够找到感觉了,当然前面打过很长时间一直没有提高,经过自己的调整和研究一下子飞跃了,我发过3篇关于正手攻球的文章写下了我正手攻球演变的过程,从形式的学习 就是从拍头跟球台边线的0度到90度的变化,再到转和收的同步,再到发力的蓄积和甩断掉的胳膊,一下有了专业队练球的感觉。但是反手也打了一段时间了,迟迟没有感悟,也找不到从哪里插手,请老球友或者自学成才的球友或者教练帮忙给说说打出什么样的感觉才是对的,我只领悟了一点就是一定要让拍面对着自己的面部,这也是形似的一部分,形似哪里还需要学习啊,发力哪里需要感悟啊,身体感觉哪里需要领会啊,请从“形似,发力,身体感受”这3个方面给点提点,拜托了

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发表于 2015-4-9 09:59:55 | 显示全部楼层
面对拍子??
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发表于 2015-4-9 10:31:12 | 显示全部楼层
从0发力开始,也就是挡球,虽然手拿球拍,要体会身体挡球的感觉而不是手臂,这种感觉一定要找到,然后,手臂稍一发力就是杀板
反手和正手一样,都是用身体
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发表于 2015-4-9 10:36:47 | 显示全部楼层
反手拨还要注意,手背对着球,这样能屈腕,保持手腕少动,还有身体的屈伸出力,先展腹再去拨球,用身体击球的感觉。只靠文字太难理解了,建议你把练习视频发上来,以便更好地交流!
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发表于 2015-4-9 11:19:36 | 显示全部楼层
其实您的要求等于是全面的指导了,建议多看看湿父的视频,不过我可以跟你说一下我的体会。。反手的关键点在于支肘,肘部支点的体会。。就是以肘为轴,小臂外展的过程。站位要注意,面对来球,准确的说是面对击球的线路。击球的动作是先推送再外展,注意“先推送,再小臂外展”。引拍时注意,拍在要在腹部肚脐的位置,或稍偏左一点,但不要超过身体宽度的范围。
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发表于 2015-4-9 12:47:29 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-4-9 14:26:16 | 显示全部楼层
先推送再外展,身体对准弧线。
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发表于 2015-4-10 11:38:29 | 显示全部楼层
最好还是先让拍子立一点,再按照湿父的推拨动作练习。
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“对”,“不对”,是我的见解;“赏”,“不赏”,看您的心情!
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